نویسنده: نگین زرین نژاد

غذاهای پرچرب زیادی وجود دارند که در عین حال  نیز سالم بوده و برای سلامتی ضروری هستند. در واقع وقتی صحبت از غذاهای پرچرب می‌شود همه افراد به یاد غذاهای آماده سنگین و پر از روغن می‌افتند که برای سلامتی نیز بسیار ضرر دارند. اما به طور کلی نباید خوردن چربی و غذاهای چرب را…

خواب راحت یکی از مهم ترین پارامترهایی است که بر کیفیت زندگی فرد تاثیر می‌گذارد. کسانی که دارای اختلال خواب هستند و نمی‌توانند در طول شب خواب راحتی را تجربه کنند، در شروع یک روز پرانرژی نیز با مشکل مواجهند و انرژی کافی برای فعالیت‌های روزانه ندارند. این دسته از افراد می‌توانند با رعایت و…

دی ام تی یکی از انواع مواد توهم زا و روان گردان بوده که مخفف کلمه در متیل تریپتامین است. ابن ماده تقریبا یکی از قوی ترین مواد توهم زا بوده و برای تاریخچه آن نیز به سالها پیش برمی‌گردد. در واقع یکی از مواد صنعتی جدید نیست. مواد توهم زا به دلیل حالاتی که…

دارو یا قرص نورتریپتیلین ، یکی از داروهایی است که برای درمان مشکلات روحی و روانی همچون افسردگی تجویز می‌شود. این دارو با نام تجاری آونتیل، پاملور و نام رایج  نورتریپتیلین “Nortriptyline ” شناخته می‌شود. داروی نورتریپتیلین نباید به صورت خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف شود. تاثیر داروهای اعصاب و روان بعد از چند…

درمان ام ام تی در واقع روش ترک اعتیاد با استفاده از داروهای متادون است. این روش به عنوان درمان نگهدارنده با متادون نیز شناخته می‌شود. در این روش افرادی که گرفتار اعتیاد هستند؛ زیرنظر پزشک فرایند مصرف متادون را آغاز کرده و به مرور مصرف ماده مخدر را قطع می‌کنند. اما نباید از عوارض…

انتقام از عشق سابق شاید به نظر روش نادرستی به نظر بیاید. اما در چنین شرایطی افراد ناراحتی و خشم زیادی را تجربه کرده و به درستی نمی‌توانند در این مورد فکر کنند. به همین دلیل انتقام گرفتن را انتخاب می‌کنند. این موضوع در یک رابطه عاطفی صدمات زیادی را به دو طرف وارد می‌کند.…

آرام کردن خانه در فصل امتحان یکی از وظایف والدین است. خانواده هایی که دارای فرزند محصل هستند باید در فصول امتحانات محیط آرامی را برای فرزند خود آرام کرده و از او حمایت کنند. برخی از والدین همواره معتقد هستند که فرزندان آنها باید قادر باشند تا در هر شرایط درس بخوانند در غیر…

روش تعویض خون برای ترک اعتیاد یا سم زدایی بدن به چه صورت است؟ اعتیاد یکی از بلاهای خانمان سوز جامعه بشری است و نه تنها برای شخص معتاد زیان‌های زیادی را به همراه داشته است بلکه آسیب‌های اجتماعی را نیز به دنبال دارد. به علت پیامد‌های منفی ناشی از اعتیاد و مصرف مواد مخدر…

عوارض ارضا نشدن مردان در رابطه جنسی چیست؟ ارضا شدن و رسیدن به اوج لذت جنسی مهم‌ترین نیاز در حین رابطه است. در صورت ارضا نشدن مردان ممکن است عوارض جسمانی و فشارهای روانی مختلفی برای آنان ایجاد شود. همچنین این مسئله می‌تواند بر میزان رضایت و کیفیت زندگی زناشویی تاثیر منفی بگذارد. انتظار می‌رود…

انحرافات جنسی طیف وسیعی از اختلالات را در بر می‌گیرد که زندگی جنسی افراد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد. در واقع این انحرافات شامل هرگونه رفتار غیرطبیعی می‌شود که افراد بدون آنها نمی‌توانند بدون آنها ارگاسم را تجربه کنند. بسیاری این موارد را با فانتزی های جنسی اشتباه می‌گیرند. اما در مورد…