نویسنده: نگین زرین نژاد

لباس مناسب برای کنکور و داشتن شرایطی مناسب در جلسه آزمون از اهمیت زیادی برخوردار است. جلسه آزمون زمانی تقریبا چهار ساعته و طاقت فرسا دارد که اگر افراد از چیزی دچار ناراحتی شوند؛ می‌تواند تمرکز آنها را مختل کند. حتی گاهی باید در خانه نیز با لباس های بیرونی و رسمی نشستن و تست…

مخدر نخ از مواد روانگردان بوده که ظاهری شبیه دانه های برنج سوخته دارد. امروزه طیف وسیعی از مواد مخدر جدید و صنعتی وارد بازار شده اند؛ که اعتیادآور بوده و در بیشتر موارد هم توسط جوانان مصرف می‌شوند. این مواد در دسترس بوده و از آنجایی که خاصیت محرک و روانگردانی دارند؛ برای نوجوانان…

بی خوابی شبانه از آن دسته مشکلاتی است که می‌تواند تمام زندگی شما را تحت‌تأثیر خودش قرار بدهد. خواب یکی از نیازهای اساسی همه ما است. بسیاری از کسانی که درگیر بی خوابی شبانه شده‌اند می‌گویند با وجود خستگی یک خواب راحت برای آن‌ها تبدیل به آرزو شده است. بی‌خوابی برخلاف تصور بسیاری از ما…

ازدواج با فرزندان طلاق یکی از نگرانی‌هایی است که افراد و بسیاری از خانواده‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. فرزندان طلاق معمولا در محیط پرتنشی بزرگ می‌شوند و نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض آسیب‌پذیری قرار دارند. اما اینکه این مسئله می‌تواند در زندگی آینده و ازدواج این افراد تاثیر داشته باشد…

صحبت های بچه های طلاق و توجه کردن به نشانه های رفتاری آنان از اهمیت زیادی برخوردار است. طلاق همواره می‌تواند تاثیرات نامطلوب خود را بر تمام جنبه‌های مهم زندگی کودکان بگذارد و میزان آسیب پذیری فرزندان را افزایش دهد. نقش پدر و مادر در نحوه مدیریت شرایط و کاهش مشکلات احتمالی بسیار اهمیت دارد.…

موفقیت در نوجوانی یکی از موضوعات چالش برانگیز برای افراد در این سن می‌باشد که تمایل دارند در رسیدن به اهداف و خواسته‌های خود موفق شوند. نکته مهمی که در مورد موفقیت وجود دارد این است که موفق شدن اتفاقی نیست و افراد در هر سنی که باشند باید برای رسیدن به آن برنامه‌ریزی کنند.…

ترس از شکست به خودی خود منجر به شکست می‌گردد. طبیعی است که در مواجهه با شرایط گوناگون دچار استرس شده و حتی بترسیم. اما باید این موضوع را در نظر داشته باشید که تجربه این احساس طبیعی است. همچنین ترس بیش از اندازه ما را فلج کرده و عملکرد ما را تحت تاثیر قرار…

راه‌های ترک و جلوگیری از سیگار کشیدن نوجوان از معضل‌های بزرگی است که می‌تواند یک خانوداه را درگیر کند که ضمن خطرساز و آسیب‌زا بودن، بسیار غم‌انگیز نیز هست. نوجوانان به دلایل مختلفی از جمله احساس پوچی، پیدا کردن استقلال، تقلید و پیروی از والدین سیگاری، فشار همسالان و … به سمت سیگار کشیده می‌شوند.…

از ژل لوبریکانت جهت رفع خشکی و مرطوب شدن واژن استفاده می‌شود. در واقع به کمک این ژل می‌توانید از رابطه دردناک جلوگیری کرده و لذت جنسی بیشتری را تجربه کنید. همچنین لوبریکانت نقش روان‌کننده را در رابطه جنسی دارد و منجر به آمادگی بیشتر خانم‌ها در روابط زناشویی می‌شود. از این جهت بسیاری از…

سرماخوردگی زود به زود کودک تا حدی طبیعی است. در واقع سیستم ایمنی کودکان هنوز به اندازه کودکان قوی و کامل نیست. از طرفی در فصول سرد سال بیشتر شاهد چنین حالتی در میان کودکان هستیم. با اینکه با هر بار سرماخوردگی در کودکان بدن آنتی بادی هایی برای مبارزه با این بیماری ایجاد می‌کند…