عدم تفاهم زن و شوهر موضوعی است که در ابتدای ازدواج بیشتر اتفاق می افتد. ریشه این مشکل را می توان به دو دنیای متفاوتی مرتبط دانست که زن و مرد تجربه کرده و تربیت یافته اند. به مرور زمان و آشنایی بیشتر زن و شوهر با اخلاقیات همدیگر میزان سوتفاهم ها تا حد زیادی کاهش می یابد. اما در برخی مواقع به دلایل مختلف زن و مرد قادر به درک یکدیگر نیستند و پس از شروع به گفتگو سریعا به بحث و دعوا تغییر مسیر می دهند. اما چه عواملی باعث می شود روابط زناشویی به کدورت و سردی گرایش پیدا کند و عدم تفاهم زن و شوهر، آنها را در مسیر های باریکی قرار دهد که عبور از آنها سخت و مشقت بار گردد؟ مشاوران مرکز ذهن نو در کنار شما زوجین محترم قرار دارند تا با راهنمایی های خود و ارائه راهکار های کاربردی، به شما کمک کنند تا روابط خود را بهبود بخشید و عدم تفاهم بین خود را برطرف سازید.
عوامل ایجاد عدم تفاهم زناشویی
عوامل زیر می تواند در ایجاد عدم تفاهم با همسر موثر باشد.
عدم شناخت همسر
علاقه و محبت بین زن و شوهر در ابتدای ازدواج به حدی است معمولا روابط زناشویی منحصر به ابراز محبت عاطفی به همسر مبذول می شود و زن و مرد کمتر به موضوعاتی چون شناخت همدیگر اهمیت می دهند. این در حالی است که در برخی موارد شاغل بودن زن و شوهر یا عوامل دیگر فرصت چندانی را برای شناخت ویژگی های همسر باقی نمی گذارد. به مرور مسائل کوچک و پیش پا افتاده تبدیل به مسائل بحرانی می شود و زن و شوهر همدیگر را به عدم درک متهم می سازند.
عدم آگاهی از تفاوت های جنسیتی
زن و مرد دارای ویژگی های بیولوژیک متفاوتی هستند و هر کدام دارای احساسات و عواطف منحصر بفردی می باشند. به طور مثال مردها نسبت به زن ها با منطق بیشتری رفتار می کنند و درباره آنچه که می خواهند صحبت می کنند و عقاید خود را مطرح می سازند. در حالی که زن ها ترجیح می دهند توسط همسر درک شوند و بدون اینکه چیزی بگویند، منظور شان فهمیده شود. بیشتر صحبت های زنان حول موضوعات احساسی و عاطفی می چرخد، درحالی که مردان بیشتر پیرامون مسائل کاری و اقتصادی صحبت می کنند.
فقدان مهارت ارتباطی
ارتباط برقرار کردن و پیوند زناشویی در وهله اول یک مهارت است که نیاز به آموزش دارد. زن و مرد باید بدانند که چگونه و چطور با هم دیگر صحبت نمایند و خواسته های خود را بیان کنند. گاهی پرداختن به جزئیات زیاد و یا طفره رفتن، حوصله همسر را سر می برد و فرصت یک گفتگو مفید را از طرفین سلب می کند. می توانید با کمک از یک مشاور مهارت های ارتباطی را بیاموزید.
عدم تفاهم جنسی
ویژگی های شخصیتی، روانی و بدنی زن و مرد میزان انتظارات جنسی آنها را متفاوت می سازد. معمولا مردها نسبت به زنان نیاز جنسی بیشتری دارند در حالی که زنان بیشتر نیازمند توجه و نوازش هستند. رابطه جنسی یکی از مهمترین دلایل ازدواج و شروع زندگی زناشویی است. شاید بتوان آن را اساسی ترین دلیل ازدواج دانست. هر گونه عدم تفاهم در این مورد می تواند زمینه بروز اختلاف و سوتفاهم را بوجود آورد.
باور های غلط و مخرب
متاسفانه رسانه های جمعی در انتقال باور های غلط و مخرب نقش بسزایی ایفا می کنند. خیانت، طلاق، عدم تعهد مردان موضوعاتی هستند که به طور دائم در روزنامه ها و شبکه های اجتماعی اطلاع رسانی می شود. زنان و مردان تحت تاثیر این پیام های منفی دچار سوء ظن می شوند و دائما نسبت به هم با دید تردید نگاه می کنند. شک و تردید نسبت به همسر مسئله بسیار خطرناکی هست که می تواند بنیان یک زندگی را نابود سازد.
برآورده نشدن قول و قرار های اولیه
زن و شوهر ها معمولا در ابتدای آشنایی و نامزدی دائما به همدیگر قول می دهند و از موضوعاتی سخن می گویند که مورد علاقه طرف مقابل است. خوش بینی مفرط مانع از رویارویی با واقعیت می شود و در نگاه آنان آینده پر از خوشبختی و اتفاقات خوب است. اما پس از گذشت مدت زمانی هیجانات اولیه، فروکش می کند و اظهار علاقه بین آنها کاهش می یابد. در این شرایط واقعیت های زندگی و کمبود ها نمود بیشتری پیدا می کنند و قول و قرار های اولیه به فراموشی سپرده می شوند. برآورده نشدن قول و قرار هایی که در ابتدایی آشنایی بین زن و مرد رد و بدل شده است زمینه تنش و درگیری بین آنها را فراهم می آورد.
راهکار های افزایش تفاهم بین زن و شوهر
- خواسته و انتظارات خود را مستقیما بیان کنید.
- نسبت به وضعیت روحی و شخصیتی همسر تان آگاهی کسب کنید
- صادقانه صحبت کنید و پنهان کاری را کنار بگذارید
- دست از شکایت کردن و نق زدن مداوم بردارید
- از مشاور خانواده کمک بگیرید و به کمک یک متخصص باور های درستی را جایگزین باور های غلط پیشین قرار دهید.
- نقاط ضعف همسر تان را مورد تمسخر قرار ندهید.
- در هنگام عصبانیت و خشم تصمیم گیری نکنید
سوالات متداول
مهارت ارتباطی در تفاهم زناشویی چه اهمیتی دارد؟
ارتباط برقرار کردن و پیوند زناشویی در وهله اول یک مهارت است که نیاز به آموزش دارد. زن و مرد باید بدانند که چگونه و چطور با هم دیگر صحبت نمایند و خواسته های خود را بیان کنند. گاهی پرداختن به جزئیات زیاد و یا طفره رفتن، حوصله همسر را سر می برد و فرصت یک گفتگو مفید را از طرفین سلب می کند. می توانید با کمک از یک مشاور مهارت های ارتباطی را بیاموزید.