نویسنده: نگین زرین نژاد

رفتار با نامادری یکی از چالش های خانواده هایی است که والدین آنها به صورت مجدد ازدواج می‌کنند. همیشه در مورد نامادری دیدگاه بدی وجود دارد و به همنی دلیل بسیاری از فرزندان نمی‌توانند این موضوع را به راحتی قبول کنند. از طرفی گاهی همین موضوع منجر به جدایی مجدد والدین از یکدیگر می‌شود. طبیعی…

درمان درد عضلانی بعد از ترک با روش های مختلفی امکانپذیر است. یکی از عوارضی که بعد و یا حین ترک اعتیاد ایجاد می‌شود؛ دردهای عضلانی در نواحی مختلف بدن از جمله پا است. افراد علاوه بر اینکه احساس ضعف و خستگی می‌کنند؛ درد زیادی را نیز تحمل می‌نمایند. البته به طور کلی شدت عوارض…

اوقات فراغت نوجوانان از این نظر که فرصتی را برای هویت‌یابی، استقلال‌طلبی و پرداختن به علاقه مندی‌ها و … را ایجاد می‌کند، بسیار حائز اهمیت است. معمولا نوجوانان تمایل دارند که اوقات فراغت خود را در میان دوستان‌شان باشند تا اینگونه ضمن شناخت علایق خود، با یادگیری مهارت‌های جدید به تعریفی از هویت‌شان برسند و…

ترس از مرگ در بسیاری از انسان ها وجود دارد. هر فردی با درجات مختلف و به دلایل مختلفی از مرگ می‌ترسد. برخی از افراد در پی ترسی که از مرگ دارند، محتاطانه‌تر عمل می‌کنند و از انجام رفتارهای پرخطر دوری می‌کنند، که به معنای تقویت امید به زندگی است و اما برخی دیگر در…

بی هدفی در زندگی یکی از شرایطی در زندگی است که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. به طور کلی همه افراد در زندگی خود اهدافی در زمینه های مختلفی دارند. هدف، محرکی برای تلاش کردن و ادامه دادن است. به همین دلیل نداشتن هدف می‌تواند باعث بروز مشکلات زیادی در زندگی شود. افراد باید در…

پشیمانی از مهاجرت یکی از مسائلی که بسیاری از مهاجران با آن درگیر هستند. به طور کلی مهاجرت، تصمیم بزرگی در زندگی است ک افراد باید برای آن خود را آماده کنند. برخی به دلیل اینکه اطلاعات کافی در مورد مهاجرت و حتی کشور مقصد ندارند؛ بعد از مهاجرت مشکلات زیادی را در زمینه های…

مثبت اندیشی نگرش و دیدگاهی نسبت به زندگی است که بر فعالیت ها و رفتارهای ما در بخش های مختلف تاثیر می‌گذارد. به طور کلی برخی از افراد نظر مساعدی در مورد همه چیز دارند و خوش بین هستند. اما برخی دیگر همواره بدبین بوده و همیشه نیمه خالی لیوان را می‌بینند. مثبت نگری باعث…

قرص داپوکستین چیست ؟ داپوکستین کاربردهای گوناگونی دارد اما بیشتر برای درمان زودانزالی مورد مصرف قرار می‌گیرد. زود انزالی نوعی کج کاری جنسی است و به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن فرد زودتر از موعد دلخواه به ارگاسم جنسی می‌رسد. متاسفانه زود انزالی مسئله‌ای شایع است که بسیاری از مردان را ناامید و شرمگین…

ازدواج با دوست پسر همواره یکی از مسائل نگران کننده برای دختران و خانواده هاست. امروزه شاهد شکل گیری روابط متعددی قبل از ازدواج هستیم که مزایا و معایب خود را دارند. همچنین گاهی همین روابط منجر به شکل گیری زندگی مشترک شده و موفقیت آمیز هستند. اما قبل از هر چیز هم دختران و…

بدگویی از همسر در مقابل دیگران و در حضور جمع، کار درستی نیست. به طور کلی برخی از افراد، مهارت های ارتباطی لازم را ندارند؛ به همین دلیل به جای حل مشکلات، از دیگران بدگویی می‌کنند. این مورد مخصوصا در مورد همسر، بسیار کار اشتباهی است. احترام و داشتن ارتباطی موثر با دیگری جزو اصول…