نویسنده: نگین زرین نژاد

بخشیدن همسر برای بعضی‌ها کار بسیار سختی است. هنگامی‌که رفتارهای یک نفر ناراحت‌مان کرده بخشیدن او غیرممکن به نظر می‌رسد. بااین‌حال همه ما این را می‌دانیم که زندگی مشترک بدون بخشیدن اشتباهات یکدیگر ادامه پیدا نمی‌کند. همه زوجین دیر یا زود درگیر اختلاف و دعوا می‌شوند؛ اما آنچه اهمیت دارد این است که چطور اختلافات…

رفتار با افراد وسواسی آن هم زمانی که در یک خانه با هم زندگی می‌کنید، کار آسانی نیست. کسانی که دچار اختلال‌‌وسواس هستند سبک زندگی خاصی را پیش می‌گیرند که می‌تواند باعث ناراحتی و آشفتگی سایر اعضای خانواده بشود. انجام کارهای تکراری و بیهوده و حتی سختگیری به سایر اعضا بابت انجام این تشریفات، اضطراب…

کنار آمدن با جواب رد برای همه افراد دشوار است. طبیعی است که در زندگی شخصی و اجتماعی خود همواره در موقعیت هایی قرار می‌گیریم که مورد قبول واقع نمی‌شویم و مجبور به شنیدن جواب منفی هستیم. این موضوع در زندگی اجتناب ناپذیر است. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که افراد روش مواجهه درست…

ترس از رانندگی یا آماکسوفوبیا یکی از انواع فوبیا بوده که در آن فرد ترس زیادی از رانندگی کردن دارد. در بیشتر موارد این ترس ناشی از تجربیات بدی است که فرد در گذشته داشته است. اما گاهی کاملا بدون دلیل و از آغاز آموزش رانندگی بروز می‌کند. در هر دو صورت، فرد را در…

مصرف ماری جوانا در بارداری عوارض جانبی زیادی برای مادر و فرزند دارد. در بیشتر موارد به دلیل باورهای اشتباهی که در مورد ماری جوانا وجود دارد و یا عدم اطلاعات مادر و اطرافیان، افراد در این دوران گل مصرف کرده و یا در صورت اعتیاد، فرایند ترک را آغاز نمی‌کنند. اما این موضوع می‌تواند…

راه‌های افزایش و تقویت اسپرم در مردان چه می‌باشد و آیا احتمال باروری را افزایش می‌دهد؟ یکی از مشکلاتی که برای برخی از آقایان وجود دارد، کمبود اسپرم و یا ضعیف بودن آن‌ها است که از دلایل اصلی ناباروری نیز شناخته شده است. خوشبختانه کمبود اسپرم از طریق مصرف دارو و حتی انجام روش‌های خانگی…

علائم اعتیاد به مواد مخدر چیست؟ چگونه می‌توانیم تشخیص بدهیم که فردی مواد مصرف می‌کند یا خیر؟ این سؤال‌ها برای بسیاری از خانواده‌هایی که نگران عزیزان خود هستند پیش می‌آید. این امر باعث می‌شود که افراد در پی کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیاد و علائم آن باشند تا بتوانند به موقع از این موضوع…

نداشتن بکارت و مشکل گفتن به خواستگار یکی از دغدغه های زنان در هنگام ازدواج است. در واقع دخترانی که در گذشته رابطه جنسی داشته اند و حال در یک ازدواج سنتی هستند؛ صحبت کردن در این مورد برای آنها تبدیل به یک چالش می‌گردد. در مواردی حتی خانواده نیز از این موضوع مطلع نیستند…

ترس از آینه یا اسپکتروفوبیا یکی دیگر از انواع فوبیاها بوده که تقریبا شیوع زیادی نیز میان افراد دارد. اینکه برخی از افراد به دلیل اضافه وزن و یا تغییرات ناگهانی در چهره شان تمایلی به نگاه کردن در آینه ندارند؛ طبیعی است. اما گاهی این موضوع برای افراد به قدری شدید است که تبدیل…

زندگی برای خود شاید در ابتدا موضوعی ملموس به نظر نرسد. اما معمولا همه افراد تلاش می‌کنند تا بهترین خود باشند؛ اما گاهی هدفشان از اینکار مشخص نیست. گاهی این موضوع تنها برای رقابت با دیگران است. اما در مواردی افراد تمایل دارند تا خود از جایگاهی که دارند لذت ببرند و از خود راضی…