نویسنده: نگین زرین نژاد

عوارض بی خوابی ، مشکلات و تاثیری که بر سلامت روان دارد، غیرقابل انکار است. به طور کلی اختلال خواب یک اختلال روانشناختی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده. بی خوابی با تاثیر منفی که بر روی عملکرد مغز دارد، باعث می‌شود که فرد نتواند به درستی فکر کند و یا هیجانات خود…

قرص آریپیپرازول از جمله داروهایی است که با تغییر مواد شیمیایی مغز باعث درمان بیماری های روانپریشی می‌شود. کاربرد اصلی داروی آریپیپرازول در درمان بیماری‌های اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی می‌باشد، اما نکته‌ای که بیمار بایستی بدان توجه داشته باشد این است که این دارو را باید مطابق تجویز پزشک مصرف کنید، چراکه مصرف بیشتر فقط…

بخشیدن همسر یکی از رفتارهای پسندیده در زندگی مشترک بوده که باید هر دو نفر آن را در خود تقویت کنند. به طور کلی داشته روحیه گذشت در زندگی زناشویی بسیار مهم است. از طرفی همه ما دچار اشتباهاتی می‌شویم و گاهی دیگران را ناراحت می‌کنیم. پس نباید به طرف مقابل سخت گرفته و او…

نشانه های دروغ گفتن شامل حرکات مختلف و حتی برخی از حالات روحی می‌گردد. در واقع در برخی موارد فرد دروغگو به قدری این رفتار را تکرار می‌کند که به دیگران به راحتی می‌توانند متوجه دروغ گفتن در او بشوند. با اینکه بعد از مدتی در این کار حرفه ای شده و سعی می‌کند تا…

بوسیدن نوزاد برای او با خطراتی همراه است. در واقع با اینکه اینکار روشی برای محبت کردن به فرزند تولد شده است؛ اما به هر حال باید نکاتی را در این مورد رعایت کرد. در این زمان احتمالا افراد مختلفی برای بازدید از کودک تازه متولد شده و مادر او حضور می‌یابند. هریک از آنها…

احساس تنهایی در رابطه عاطفی به این معناست که شما علی‌رغم حضور شریک احساسی‌تان باز هم احساس می‌کنید، تنهایید یا شاید بهتر باشد بگوییم احساس می‌کنید شریک عاطفی‌تان شما را درک نمی‌کند یا به حد کافی برای شما زمان نمی‌گذارد. متأسفانه این موضوع در بسیاری از روابط عاطفی دیده می‌شود و گاهی تا آنجا پیش…

آیا می‌دانید ترک اعتیاد در بارداری چه اهمیتی دارد؟ اعتیاد مساله‌ ایست که تاثیر منفی بسیار زیادی بر روی فرد مصرف کننده می‌گذارد و در صورتی که فرد باردار باشد، عوارض آن بسیار جدی‌تر خواهد شد. با توجه به عوارض تلخ و جبران ناپذیر اعتیاد به ویژه در زمان بارداری که سلامت مادر و جنین…

تغییر دادن خود یکی از اقدامات دشوار در مسیر زندگی محسوب می‌شود. شاید شما هم شنیده باشید که تغییر کردن بعد از یک سن مشخصی دیگر امکانپذیر نیست و یا اصلا چرا باید خود را تغییر داد! اینها مواردی که هستند که عامل بازدارنده ما در مقابل حرکت رو به جلو هستند. البته فراموش نکنید…

پوچی در زندگی به علل مختلفی به سراغ افراد می‌آید. در واقع می‌توان گفت یکی از بدترین و حتی سخت ترین احساسی که افراد می‌توانند تجربه کنند؛ همین است. چالش هایی که در زندگی ما ایجاد می‌شوند؛ احساس تهی بودن را به ما منتقل می‌کنند. مخصوصا اگر قادر نباشیم تا بر آنها غلبه کنیم و…

فرق بین روانپزشک و روانشناس بسیاری از مراجعین آنها را دچار سردرگمی می‌کند. از همین رو برخی از افراد در ابتدا به سراغ فرد اشتباهی رفته و یا به طور کلی فرایندی دیگر را برای درمان طی می‌کنند. طبیعی است که شغل روانشناس و روانپزشک با یکدیگر اشتباه گرفته شود. چرا که این دو تشابهات…