نویسنده: نگین زرین نژاد

اختلال شخصیت مرزی یکی از انواع اختلالات شخصیت است که ویژگی اصلی آن بی‌ثباتی در رفتارها و روابط بین فردی است و این بی‌ثباتی یکی از دلایل نام‌گذاری این اختلال به‌عنوان (مرزی) می‌باشد. درست همانند سایر اختلالات شخصیت این بیماران نیز بینشی نسبت به وضعیت خود ندارند و معمولاً این اطرافیان هستند که دچار مشکلات…

همکار ناسازگار یکی از چالش هایی است که افراد در محل کار خود تجربه می‌کنند. در محیط کار افراد باید به صورت حرفه ای برخورد کرده و رفتاری محترمانه داشته باشند. اما برخی از افراد به دلیل تجربه کم یا مشکلات رفتاری قادر به رعایت قوانین نیستند و شرایط را پیچیده می‌کنند. افراد باید در…

بعد از بازنشتگی دورانی خواهد بود که بسیاری از افراد نمی‌توانند با آن کنار بیایند. برای فردی که مدت زمان زیادی را مشغول کار بوده و فعالیت داشته است؛ حال خانه نشینی سخت خواهد بود. البته معمولا افراد بعد از یک دوره کوتاه استراحت، دوباره شروع به کار می‌کنند. دوران پیری و بازنشستگی یکی از…

اختلافات خانوادگی در هر خانه ای رخ می‌دهند و دلایل مختلفی دارند. در یک خانواده که با یکدیگر زندگی می‌کنند؛ افراد با علایق و نظرهای مختلفی وجود دارند. پس بروز اختلافات طبیعی است. اما نباید اجازه داد این چالش ها طولانی شده و اعضای خانواده به این گونه رفتار ها عادت کنند. اعضای خانواده باید…

زن بودن و زنانگی کردن از گذشته تا به امروز همواره با چالش های زیادی رو به رو بوده است. زنان در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان جنس دوم معرفی می‌شوند و برای تحقق بخشیدن به رویاهای خود به تلاش و پشتکار بیشتری نیاز دارند. چرا که عوامل اجتماعی و فرهنگی موانع بیشتری پیش روی…

شکلات تلخ یا شکلات سیاه یکی از محبوب ترین انواع شکلات میان افراد است. شکلات انواع مختلفی دارد اما نوع تلخ آن به دلیل فواید و مزه خاص آن بیشتر مورد استقبال قرار می‌گیرد. امروزه شکلات تلخ، بخش بزرگی از رژیم غذایی افراد محسوب می‌شود. در واقه در بعضی موارد تاثیر درمانی نیز دارد. مصرف…

اضطراب شبانه یک از انواع اضطراب است که فقط در هنگام شب اتفاق می‌افتد. به طور کلی استرس یک هیجان طبیعی در انسان است و ما در شرایط مختلف به آن نیاز داریم. اما وقتی این اضطراب بدون دلیل یا در مکان های اشتباه به سراغ ما می‌آید؛ به روان و حتی سیستم ایمنی ما…

اضطراب بیماری یک اختلال اضطرابی است که شامل نگرانی بیش از حد و بیمارگونه در مورد ابتلا به بیماری های مختلف می‌شود. نگرانی برای سلامتی لازم است؛ اما برخی در این مورد زیاده روی می‎‌کنند. این دسته از افراد به صورت مداوم توهم ابتلا به یک بیماری خطرناک را داشته وگاها تمایل دارند که در…

ارضای نیاز جنسی در مجردی یکی از چالش های افراد قبل از ازدواج است. نیاز جنسی یکی از نیازهای طبیعی است ومیزان آن، در هر کس متفاوت است. برخی از افراد به طور کلی میل جنسی کمی داشته و قبل از ازدواج، احساس نیاز چندانی به رابطه جنسی نمی‌کنند. در بیشتر موارد روش جایگزین افراد…

اجازه سفر به نوجوان یکی از مواردی است که والدین به طور دقیق نمی‌دانند؛ چطور با آن برخورد کنند. نوجوانان نیاز به استقلال و آزادی عمل دارند. اما باید همچنان تحت حمایت والدین قرار بگیرند. سفر رفتن به تنهایی یا با دوستان، مسائل زیادی را به نوجوان خواهد آموخت. اما به هر حال خطرات و…