نویسنده: نگین زرین نژاد

رابطه با محارم به هرگونه رابطه با اقوام درجه یکی است که نسبت زوجینی بین آنها نیست. این گونه روابط در گذشته بیشتر رایج بود اما امروزه به دلیل مشکلاتی که حتی ازدواج های فامیلی همراه خود می آورند نیز، منع می شود. رابطه با محارم ابعاد گسترده ای دارد و به دلایل مختلفی اتفاق…

تمرینات کگل تمرینات ساده‌ای هستند که عضلاتی با همین نام را تقویت می‌کنند. اهمیت تمرینانت کگل در رابطه جنسی و کیفیت آن مشهود می شود؛ گرچه تقویت عضلات مختلف، سلامت جسمانی را در همه ابعاد تضمین می‌کند. تمرینات کگل بدون هیچ وسیله و در خانه نیر قابل انجام هستند. این تمرینات هم برای خانم ها…

سکس ضربدری یکی از انواع سکس های گروهی است که بین چند زوج اتفاق می‌افتد. این نوع رابطه امروزه خواهان زیادی دارد و بسیاری از زوجین رضایت کامل به این روابط دارند. اما در سکس ضربدری برخی از شرکای جنسی به دلیل ترس از دست دادن شریک احساسی درخواست او را قبول می‌کنند. و به…

چرخه قاعدگی زنان از زمان بلوغ شروع می‌شود و تا پایان عمر ادامه دارد. این چرخه تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می‌گیرد و نظم و بهداشت آن در سلامت باروری یا قاعدگی موثر است. زندگی جنسی زنان نیز از دیگر نتایج کارکرد چرخه قاعدگی زنان است. با وجود چرخه قاعدگی، بارداری و تخمک گذاری به…

افسردگی فصلی یکی از انواع افسردگی است که معمولا در پاییز و زمستان شاهد آن هستیم. شاید شما هم حس کرده باشید که با شروع فصل سرما، وضعیت خلقی تان فرق خواهد کرد. قطعا تغییرات آب و هوایی روی روان ما نیز تاثیر می‌گذارد. ممکن است با شروع برخی از ماه های سال احساس خوبی…

افسردگی در مردان به اندازه زنان شایع نیست؛ اما پنهان تر است. معمولا مردان به دلیل وجود انگ های اجتماعی از بروز احساسات و صحبت در مورد آنها خودداری می‌کنند. وجود کلیشه های جنسیتی نیز در این مرد بی تاثیر نیستند. افسردگی در مردان با خشونت و دعوا بروز می‌کنند. حتی برای بروز افسردگی در…

آشنایی با بدن زن در زندگی مشترک از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برای داشتن یک رابطه زناشویی موفق بهتر است آقایان از بدن همسر خود آگاهی کامل داشته باشند، زیرا بدن زنان برای تحریک پذیری به توجه بیشتری نیاز دارد و اغلب دیرتر از مردان به ارگاسم می‌رسند. علاوه ‌براین در موقعیت‌هایی که زنان…

علائم خودکشی معمولا پنهان هستند. هر انسانی در طول زندگی خود حداقل یکبار افکار خودکشی را تجربه می کند. سطح تاب آوری هر شخصی در مقابل مشکلات متفاوت است. که همین در مقابل این افکار آنها را آسیب پذیرتر می‌کند. معمولا به دلیل حساسیت این موضوع صحبت در مورد آن نیاز به مهارت دارد. علائم…

ارگاسم زنان یکی از دغدغه های معمول اقایون در رابطه است. اما فقط 30 درصد زنان در رابطه جنسی ارگاسم را تجربه می‌کنند. البته این موضوع جزو فیزیولوژیک آنان است. ارگاسم زنان واقعا نسبت به مردان پیچیده هست. اما آقایون می‌توانند این فرایند را تسریع یا لذت بخش تر کنند. بنابراین خواندن این مقاله خالی…

تعداد دفعات نزدیکی به طور طبیعی درهفته چند بار است؟ این یکی از سوالات رایج بین زوجین است که به دنبال پاسخ ان می گردند. در ابتدا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که نیاز به رابطه جنسی یک نیاز غریزی و فطری است مانند نیاز به اب یا غذا که باید به…