نویسنده: نگین زرین نژاد

سازهای مناسب کودک طیف وسیعی از آلات موسیقی را در بر می‌گیرد. موسیقی تاثیر زیادی در فرایند رشد کودک دارد. از طرف دیگر اگر کودک خود قادر به نواختن این سازها باشد؛ تاثیرات آن دو چندان خواهد شد. یادگیری موسیقی در سنین پایین آسان تر خواهد بود؛ همچنین تداوم بیشتری در ذهن کودک خواهد داشت.…

تغذیه دانش آموز در مدرسه یکی از عوامل مهم در دوران تحصیل است. طبیعی است که با توجه به زمانی که دانش آموزان در مدرسه می‌گذرانند؛ نیاز به خوراکی داشته باشند. دانش آموزان مخصوصا در سنین کمتر بیشتر علاقمند به خوردن خوراکی هایی دارند که ارزش غذایی بالایی ندارند. رژیم غذایی آنان مخصوصا در روزهای…

مدیتیشن از جمله تکنیک‌هایی است که امروزه بسیاری از متخصصین برای کاهش اضطراب و افزایش آرامش پیشنهاد می‌دهند. مدیتیشن نوعی روش خود آرام سازی است که در طی آن فرد تلاش می‌کند به درجه بالاتری از هشیاری و ذهن آگاهی برسد و نیروی تمرکز و توجه را در خود تقویت نماید. تمرکز بر زمان حال…

برنامه ریزی خوب برای زندگی نیاز به مقدمات زیادی دارد. همه افراد برای پیشبرد اهداف و حتی کارهای روزمره خود نیاز به برنامه ریزی دارند. برنامه ریزی نیز، خود دارای اصولی است که اگر افراد آن را رعایت نکنند؛ شرایط سخت تر خواهد شد. در واقع یک برنامه ریزی غلط است که افراد را از…

رشته دندانپزشکی یکی از رشته های محبوب علم پزشکی و همچنین پرمتقاضی برای کنکور است. قبولی در آن آسان نخواهد بود و نیاز به تلاش زیادی دارد. دندانپزشکی یک رشته کاملا تخصصی برای حفظ سلامت و درمان دندان هاست. دانش آموزان قبل از قبولی در این رشته تحصیلی، باید اطلاعات را در این زمینه کسب…

رشته پزشکی یکی از پرطرفدارترین رشته های علوم تجربی است. سالیانه عده ای زیادی از داوطلبان رشته تجربی با رویای پزشکی در کنکور شرکت کرده؛ غافل از اینکه آیا واقعا این رشته مناسب آنان هست یا نه! فراموش نکنید که نه تنها ورود به رشته پزشکی دشوار است؛ بلکه گذراندن دوره های پزشکی نیز دشوار…

کاتاتونیا یا بیماری کاتاتونیک نوعی وضعیت حرکتی و روانشناختی خاص است که همراه بسیاری از اختلالات اعصاب و روان و طبی دیده می‌شود. از جمله این اختلالات می‌توان به افسردگی، انواع اختلالات روانپریشی، اختلال دوقطبی، بیماری‌های عصبی رشدی و بیماری‌های نادر خودایمنی اشاره کرد. از جمله علائمی که در وضعیت کاتاتونیا بیماران را درگیر خود…

پرخوری عصبی یا پولیمیا نوعی اختلال در خوردن و یا مکانسیمی در مقابله با استرس محسوب می‌شود. افراد برای کنترل استرس خود از روش های مختلفی استفاده می‌کنند. پرخوری عصبی نیز یکی از این روش ها است که نه تنها موجب کاهش اضطراب افراد نمی‌شود بلکه عوارض زیادی را نیز برای آنها ایجاد خواهد کرد.…

خواسته های نامطلوب کودک در بیشتر موارد به علت اقتضای سن آنهاست. اما به طور کلی عوامل زیادی در این مورد دخیل هستند. کودکان در سن پایین درک درستی از معقول بودن خواسته شان نداشته باشند. در واقع برای آنها همه چیز امکانپذیر است و تصور می‌کنند دستیابی به آنها آسان خواهد بود. از طرف…

مدیریت کلاس درس در روند آموزش بسیار موثر خواهد بود. این موضوع برای معلمان کم تجربه گاهی تبدیل به چالش می‌شود. کنترل کردن اوضاع کلاس درس و دانش آموزان، روش های مختلفی دارد و عوامل زیادی در آن دخیل هستند. تعامل با دانش آموزان ضروری بوده اما در عین حال معلمین باید در مورد برقراری…