-
اختلال خلق ادواری یا سایکلوتایمی (ج)
اختلال خلق ادواری یا سایکلوتایمی در دسته اختلالات دوقطبی اما با شدت کم تعریف می‌شود. تغییرات خلقی در سیکلوتایمی بین افسردگی خفیف یا مزمن و دوره‌های نیمه شیدایی در طولانی مدت رخ می‌دهد. خیلی از افراد دچار این اختلال ممکن است بدون تشخیص به زندگی خود ادامه دهند، اما عدم رضایت و شکست‌های دائمی در…
-
سندروم جنین الکلی | 3 نشانه سندروم جنین الکلی (آو)
سندرم جنین الکلی یک حالت پیچیده و جدی است که ناشی از مصرف الکل توسط مادر در طول بارداری است. این مصرف الکل می‌تواند به اختلالات جسمی و ذهنی جدی در جنین منجر شود. علایم این سندرم شامل اختلالات رشد، مشکلات قلبی، عیب های چهره، اختلالات دستگاه عصبی و سایر مشکلات جسمی و ذهنی می‌باشد.…
-
چطور زن بگیرم | 4 معیار اصلی برای انتخاب همسر (آو)
چطور زن بگیرم؟ انتخاب همسر و شروع زندگی مشترک چگونه است؟ سوالاتی در این حیطه ذهن بسیاری از آقایان را درگیر کرده است. و به دلیل اینکه تشکیل زندگی از مهم ترین اقدامات زندگی برای هر فرد است، این موضوع با حساسیت بسیار بالاتری قرار دارد. با افزایش ازدواج های ناموفق و جدایی ها، روند…
-
قطع رابطه با دوست پسر | 6 روش قطع رابطه با دوست پسر (آو)
قطع رابطه با دوست پسر می‌تواند یک تصمیم سخت و دردناک باشد، اما در برخی موارد الزامی است. اگر احساس می‌کنید که رابطه شما با دوست پسرتان شما را ناراحت می‌کند، بهتر است این موضوع را با او مطرح کنید و از طریق یک صحبت صادقانه و صریح، به اشتراک گذاری احساسات و دلایل خود،…
-
همسر وسواسی (ریپورتاژ دکتر چ)
همسر وسواسی دیر یا زود شما را خسته می‌کند. او با اعمالی مثل افکار تکراری، تصورات یا اعمال خاصی که به آن‌ها وابسته شده تمام زندگی و رابطه تان را تحت الشعاع قرار می‌دهد. همسر وسواسی باور دارد که باید ترتیب دادن، شستشو، چک کردن یا دیگر رفتارهای تکراری انجام دهند، تا از وقوع یک…
-
پیشگیری از خودکشی | 6 راه پیشگیری از خودکشی (آو)
پیشگیری از خودکشی با شناسایی علائم و نشانه ها آغاز می‌شود. خودکشی یکی از راه های فرار از مشکلات و سختی است که اغلب افراد افسرده و استرسی این افکار را از خود نشان می‌دهند. اگر در اطراف خود کسانی را مشاهده می‌کنید که نشانه های خودکشی از خود بروز می‌دهند یا اینکه قصد خودکشی…
-
گازگرفتن در کودک | 7 روش جلوگیری از گازگرفتن در کودک
گازگرفتن در کودک اغلب در سن 2 سالگی مشاهده می‌شود. بیشتر کودکان زمانی که بزرگ تر می‌شوند و مهارت های حل مساله را درک می‌کنند؛ از این رفتار خود دست می‌کشند. علت گاز گرفتن کودکان در دسته های مختلفی قرار دارد. اما اغلب به دلیل گرسنه بودن، ترس و خشم این اتفاق صورت می‌افتد. این…
-
اختلال سلوک | 3 شدت اختلال سلوک (آو)
اختلال سلوک یکی از اختلالات رفتاری است قبل از 10 سالگی نمایان می‌شود. این اختلال در دوران نوجوانی به اوج خود می‌رسد و به شیوه رفتار های پرخاشگرانه و نافرمانی بروز می‌کند. این اختلال رفتاری با نام CD شناخته می‌شود و از شایع ترین اختلالات کودکان است. در اختلال سلوک فرد مبتلا از قوانین و…
-
حمایت از همسر در مقابل خانواده و سختی ها (ج)
حمایت از همسر لازمه داشتن یک زندگی موفق است. بی خود نگفته‌اند که “پشت هر مرد موفقی یک زن هست”، پشتیبانی و حمایت همیشه مالی نیست، زنان با انتقال آرامش و دادن عزت نفس، همسرشان را در برابر سختی‌ها آماده می‌کنند. مقابله با تنش‌های روزمره و سایر مسائل کوچک و بزرگ زندگی با حمایت همسر…
-
احساس ضعف و بی حالی | 15 دلیل احساس ضعف و بی حالی (آو)
احساس ضعف و بی حالی یکی از مشکلاتی است که اغلب انسان ها تجربه کرده اند. اکثرا زمانی که گرسنه هستیم یا به اندازه کافی آب مصرف نکرده ایم؛ این احساس را تجربه می‌کنیم. یا زمان هایی که سرما خورده ایم تا زمان بهبودی این احساس را روزانه تجربه می‌کنیم. اما این احساس ضعف و…