نویسنده: ملیکا مرشدلو

سیاست های مردانه در همسرداری برای افزایش کیفیت زندگی زناشویی بسیار حائز اهمیت است. حتما برای همه پیش آمده که در اطراف خود با خانم هایی برخورد داشته اند که همسر بی توجه داشته است. و باعث برهم خوردن زندگی زناشویی شده است. به همین آقایان باید برای افزایش کیفیت زندگی خود جهت نحوه رفتار…

همکار بی مسئولیت به طور جدی بر روند کارهای گروهی در سازمان تاثیر منفی می‌گذارد. بنابراین زمانی که همکار بی مسئولیت دارید، باید نحوه برخورد با او را به خوبی آموزش ببینید. زیرا در صورتی که بی مسئولیت آن فرد به شما لطمه وارد کند، باعث تنبیه و زیر سوال رفتن کار شما می‌شود. به…

همشناخت دوست و دشمن در جامعه امروزی بسیار دشوار است. شاید در اطراف خود با کسانی در ارتباط هستید که ظاهری مهربان دارد، اما از باطن او نفرت می‌بارد. یا شاید افرادی در اطرافتان هستند که ظاهر خشمگین دارند اما باطن بسیار مهربان دارند. به دلیل همین تضاد بین ظاهر و باطن است که نمی‌توان…

تاثیر استرس والدین بر کودکان به طور اجتناب ناپذیری در هر خانواده‌ای وجود دارد، اما شدت استرس در آثار آن بر کودک اهمیت دارد. زندگی سرشار از فراز و نشیب‌های متعدد است که می‌تواند هر یک از والدین را دچار تنش و نگرانی‌هایی بکند. طبق مطالعات و پژوهش‌ها احساسات و حالات روحی و روانی پدر…

اثرات طلاق بر فرزندان از جمله عواملی است که باعث به تعویق انداختن جدایی برای بسیاری از زوجین می‌شود. اگر به این نتیجه رسیده‌اید که دیگر نمی‌توانید به زندگی در کنار هم ادامه دهید احتمالاً با این موضوع مواجه می‌شوید. طلاق قطعاً زندگی فرزندان شما را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد اما از طرفی زندگی…

حال خوب کجاست؟ همه ما انسان ها به دنبال حال خوب هستیم. همه ما علاقه داریم که همیشه حالمان خوب باشد. و هر کاری که لازم باشد برای این حال خوب انجام می‌دهیم. بنابراین مقوله حال خوب بسیار حائز اهمیت است. اینکه افراد در جستجوی مکانی برای بروز حال خوب هستند جالب است. هیچ فردی…

جبران اشتباه معمولا برای همه افراد رخ می‌دهد. همه ما شاید در طول زندگی در برخی از کارها با مشکل روبرو شویم. و اشتباهی بزرگ انجام دهیم. اما اگر آن اشتباه جبران پذیر بود، آسیب کمتری را در زندگی به دنبال دارد. همه کسانی که با خطا مواجهه شدند، علاقه دارند تا برای آرامش روانی…

پاشویه کودک یکی از روش های قدیمی جهت پایین آوردن تب کودکان است. کودکانی که سن کمتری دارند، سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به بقیه افراد دارند. به همین جهت با کوچکترین مریضی ها به سختی بیمار می‌شوند. بیماری های سخت برای آنها همراه با مشکلات دشوار است. یکی از این بیماری های سخت برای…

لجبازی نوجوانان از جمله عواملی است که همواره زمینه تنش بین والدین و فرزند را ایجاد می‌کند. در این شرایط ممکن است در فضای خانه نوعی جبهه بندی صورت بگیرد و نوجوان احساس کند که اصلا از جانب خانواده خود درک نمی‌شود. این احساس بحران‌های نوجوانی را تشدید کرده و می‌تواند به بروز مشکلاتی نظیر…

استرس در نوجوانان به دلایل متفاوتی بروز پیدا می‌کند. دوره نوجوانی از پر استرس ترین روزهای زندگی هر فردی است. نوجوانان به دلایل شخصی، خانوادگی، فرهنگی، اجتماعی و تربیتی به استرس دچار می‌شوند. علت این استرس هرچه که باشد؛ اگر درمان نشود با مشکلات زیادی در دوران جوانی نمایان می‌شود. نوجوانان خودشان از شیوه های…