نویسنده: ملیکا مرشدلو

  • کاپ قاعدگی (آرام)

    کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی ظرف قابل انعطافی است که زمان عادت ماهانه در واژن جایگذاری می‌شود. این محصول امروزه طرفداران بسیاری پیدا کرده است و در انواع مختلفی تولید می‌شود. کاپ قاعدگی کاملا بهداشتی است و قابلیت استفاده مجدد دارد. که تنها با کمک لیوان کاپ ‌قاعدگی یا ظرف آن را می‌جوشانید. این کاپ…

  • بابام می‌خواد زن بگیره | 4 روش برخورد با زن گرفتن پدر

    بابام می‌خواد زن بگیره اما من نمی‌تونم کسی رو جایگزین مادرم کنم! ازدواج دوباره مرد به دلایل مختلفی مانند طلاق، مرگ همسر یا زن دوم اتفاق می‌افتد. اما دائم فرزندان نگران این موضوع هستند که با این شرایط پدر خانواده زن خواهد گرفت. اما زن گرفتن پدر در کنار معایب، مزایایی نیز دارد. در صورتی که…

  • نقش روانشناسی در تحکیم خانواده (ریپ)

    نقش روانشناسی در تحکیم خانواده و سلامت روان اعضای خانواده بسیار پر رنگ است. برای اینکه خانواده سالم، شاد و صمیمی‌ داشته باشید؛ باید در زمان های نیاز کمک از روانشناس رو جدی بگیرید. با وجود مشغله های زندگی امروزی، همه ما باید برای قدرتمند کردن بنیاد خانواده از روانشناس راهنمایی بگیریم. روانشناس به شما…

  • مشکلات دانش آموزان ابتدایی (ج)

    مشکلات دانش آموزان ابتدایی بایستی که توسط پدر و مادر و همینطور معلمان و کادر مدرسه شناسایی گردد؛ چراکه در صورت نپرداختن به این مشکلات و عدم حل آن‌ها، ممکن است شرایط برای تحصیل دانش آموز سخت‌تر شود. مدرسه دارای نقش غیرقابل انکاری در زندگی کودکان می‌باشد، به طوری که محلی برای رشد مهارت‌های فردی افراد…

  • انتخاب دوست در نوجوانی | ۷ روش کمک به انتخاب دوست در نوجوانی (آو)

    انتخاب دوست در نوجوانی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. نوجوانان در این دوره سنی با همسالان خود زمان بیشتری را سپری می‌کنند که همین امر موجب شباهت فرزندان به دوستان می‌شود. اغلب نوجوانان برای پذیرش در گروه همسالان خود نیز به هر رفتار ناخوشایندی تن می‌دهند. به همین جهت اصرار بر انتخاب دوست خوب…

  • زندگی و ازدواج با شخصیت وسواسی | 10 مشکل زندگی و ازدواج با شخصیت وسواسی (آو)

    زندگی و ازدواج با شخصیت وسواسی شاید به ظاهر خوب و دلنشین باشد؛ اما به مرور زمان شما را کلافه و خسته می‌کند. با گذشت زمان سخت گیری ها آغاز می‌شود و فرد رفتارهای خود را بروز می‌دهد. ازدواج با چنین شخصیتی مساوی با تحت فشار قرار دادن خود است. زندگی و ازدواج با شخصیت…

  • دفعات شیر خوردن نوزاد یک، دو، سه و چهار ماهه (ج)

    دفعات شیر خوردن نوزاد یکی از سؤالات شایع برای مادران است. شاید گاهی اوقات از اینکه فرزندتان بیش‌ازحد برای غذا خوردن تقاضا دارد خسته شوید؛ یا احساس کنید این رفتار عادی نیست. اما بهتر است بدانید اکثر نوزادان در طول شبانه‌روز به چیزی حدود 8 تا 12 بار تغذیه شدن نیاز دارند. شیر مادر در…

  • خواباندن کودک | 9 روش خواباندن کودک (آو)

    خواباندن کودک نیاز به مهارت دارد. بسیاری از مادرانی که برای اولین بار فرزند دار شده اند؛ شیوه ای خواباندن کودک را نمی‌دانند. و تنها به روش شیر دادن نوزاد متکی هستند. برای اینکه شیوه های خوابیدن نوزاد اصولی تر شود، مادر باید زمان شیردهی کودک را در طول روز طولانی تر کند و بعد…

  • خواهر شوهر حسود و عقده ای | 11 نشانه خواهر شوهر حسود و عقده ای

    خواهر شوهر حسود و عقده ای یکی از معضلات زندگی مشترک است. اغلب افراد تصور می‌کنند که خواهر شوهر غول زندگی است. ولی در همه خانواده ها چنین چیزی وجود ندارد. با توجه به اینکه خواهر شوهر را از زمان های قدیم یک بُت تصور می‌کردند، تا به امروز این روند ادامه دارد. حتی عده…

  • بالا بردن آستانه تحمل | 9 روش بالا بردن آستانه تحمل (آو)

    بالا بردن آستانه تحمل به ما کمک می‌کند تا فشار بیشتری را تحمل کنیم. در واقع آستانه تحمل بالا به منظور افزایش توانایی به تاخیر انداختن واکنش های فوری و غیر معقول. همه ما در طول زندگی با مسائلی روبرو می‌شویم که خارج از حد تحمل می‌باشد. و این آستانه تحمل ما است که تعیین…