نویسنده: ملیکا مرشدلو

سندرم روده تحریک پذیر گروهی از اختلالات روده‌ای طولانی مدت است که شامل گرفتگی شکم، درد شکم، اسهال، یبوست، نفخ و باد شکم است. این سندرم با نام های کولون اسپاستیک یا کولون تحریک پذیر نیز شناخته می‌شود. علائم این بیماری در طول دوره تغییر می‌کند. و شدت و طول مدت در هر فرد متفاوت…

تاثیر اشتغال زن بر فرزند موضوع بحث بر انگیزی است که در جامعه امروزی با گسترش زنان شاغل ایجاد شده است. اغلب زنانی که مشغول به کار هستند به دلیل عدم حضور دائمی شان کنار فرزندان انتقاد می‌شوند. و بین عموم مردم اینطور جاافتاده که مادران شاغل توانایی لازم برای تربیت فرزندان را ندارند. اما…

در هفته سیزدهم بارداری یعنی شروع سه ماهه دوم، مادر و جنین علائم و تغییرات قابل توجهی را تجربه می‌کنند. در این هفته نسبت به هفته‌های قبل مادر آرامش و راحتی بیشتری داشته و ممکن است انرژی بالاتری برای انجام فعالیت‌های روزانه داشته باشد. با این‌حال در نواحی مختلفی از بدن دچار احساس خارش‌شده و…

زندگی خوب چیست؟ زندگی خوب چه ویژگی هایی دارد؟ زندگی‌خوب برای همه ما معنای یکسانی ندارد. اما یک اصل اساسی با جمع بندی تمامی نظریه های اندیشمندان توسط ریف و سینگر بیان شده است. برای ساختن زندگی‌خوب سلامت روان و جسم حائز اهمیت است. راهکارهایی برای ساخت زندگی‌خوب در نظر گرفته ایم که در ادامه…

آدم های اشتباه زندگی خود را چگونه حذف کنیم؟ آیا رابطه ای که دارم اشتباهی است؟ عشق اشتباهی چیست؟ احتمالا با این موضوع برخورد کرده اید که با برخورد اول چنان مجذوب فرد مقابل می‌شوید که از او بت می‌سازید. اما به مرور زمان متوجه اشتباه در انتخاب خود خواهید شد. اگر در رابطه به…

انواع زایمان با توجه به وضعیت مادر و جنین از طرف پزشک مشخص می‌شود. در بیشتر مواقع ذهن مادران باردار از بابت زایمان مشغول می‌کند نحوه زایمان است. آشنایی با انواع زایمان در افزایش آگاهی مادران و کمک به آن‌ها برای انتخاب بهترین روش زایمان لازم و ضروری است. البته انتخاب نوع زایمان به عوامل…

پیدا کردن دوست در مدرسه یکی از مهم‌ترین و تاثیر گذارترین انتخاب در طول زندگی است. مهمترین انتخاب به این منظور گفته‌می‌شود که رفتار و کردار دوست بر رشد و شخصیت ما تاثیر دارد. پیدا کردن دوست شیوه به خصوصی دارد و افرادی می‌تواننددر پیدا کردن دوست موفق شوند که ویژگی هایی که در ادامه…

وابستگی کودک به عروسک یک روند طبیعی در رشد است. اما تا قبل از 8-9 سالگی باید برطرف شود. شاید اطراف خود کودکانی را مشاهده کرده باشید که همه جا همراه خود عروسک را می‌برند. یا مادرانی که گله و شکایت از وابستگی کودک به عروسک دارند. همراه بردن عروسک به اتاق، سرویس بهداشتی، مرکز…

راضی کردن همسر برای رابطه جنسی چگونه است؟ علل ترس همسرم از رابطه جنسی چیست؟ چه راهکارهایی برای برقراری ارتباط جنسی با همسرم وجود دارد؟ همه می‌دانند که رابطه جنسی مهم‌ترین جزء ازدواج است. پس اگر یکی از زوجین علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد زندگی آن‌ها مختل خواهد شد. و شاید سبب طلاق،…

افسردگی اساسی یا همان افسردگی ماژور یکی از انواع اختلالات خلقی است که بیشترین آمار ابتلا در میان سایر اختلالات روانی را داشته است. سطح کارایی در محیط کار، نشاط در خانواده، سلامت روانی افراد جامعه، داشتن صبر و تحمل مربیان و معلمان مدرسه و … همگی به یکدیگر ارتباط داشته و در صورت درست…