-
ایده کادو برای ولنتاین (آرامیس)
ایده کادو برای ولنتاین بسیار متنوع است. و بر اساس سن، وسع مالی، سلیقه و … باید انتخاب شود. معمولا کادو ولنتاین در ذهن افراد عروسک، گل رز و شکلات است. زیرا این روز را روز قرمز میدانند. برای تهیه کادو ولنتاین میتوانید از دیگران نیز نظر بپرسید. تا بهترین انتخاب را در این روز…
-
روانشناسی اجتماعی
روانشناسی اجتماعی همانطور که از اسم آن نیز مشخص است؛ علم مطالعه موضوعات و حل مشکلات مربوط به جوامع است. در واقع از آنجایی که انسان موجودی اجتماعی است و همواره در جمع های مختلفی حضور پیدا میکند؛ از همین رو باید این علم را به کار گرفته و اطلاعات لازم را در این مورد…
-
داروهای اعصاب و روان (ج)
داروهای اعصاب و روان ممکن است برای کاهش و درمان بسیاری از اختلالات روانی و گاه حتی بیماریهای جسمانی تجویز شود. متاسفانه به دلیل دیدگاه منفی که هنوز در جامعه به بیماریهای اعصاب و روان وجود دارد، افراد از دریافت درمان و حتی خوردن داروها سرباز میزنند. این موضوع با آموزش و آگاهی هر چه…
-
بیرون بردن نوزاد (آو)
بیرون بردن نوزاد همواره یکی از موضوعات نگرانی والدین محسوب میشود. طبیعی است که کودک تازه متولد شده هنوز توانایی مراقبت از خود را نداشته و به همین دلیل در برابر عوما محیطی آسیب پذیر است. اما نمیتوان برای مدت زمان طولانی نوزاد را در خانه نگه داشت. والدین باید نوزاد خود را با شرایط…
-
ترومای جمعی
ترومای جمعی از موضوعاتی است که همه با وقوع آن همه افراد جامعه را درگیر کرده و از لحاظ روانی فشار زیادی را به آنها وارد میکند. در واقع تروما یا روان زخم، مشکلات عاطفی و روانی است که برای مدت زمان آنها را همراه خود داریم که برای هر فردی متفاوت بوده و از…
-
خوشحال کردن زنان مگر چقدر می تواند سخت باشد؟ (ج)
خوشحال کردن زنان از پایههای اساسی رضایت در زندگی زوجین محسوب میشود. در واقع شادمانی و شادی در زندگی میتواند منجر به کاهش استرس و اضطراب ناشی از چالشهای زندگی بشود. از آن جایی که زنان نقش کلیدی در کانون خانواده دارند خوشحال کردنشان میتواند در راستای افزایش صمیمیت و آرامش زندگی حائز اهمیت باشد. با…
-
دو رگه شدن صدا | 12 سالگی سن شروع دو رگه شدن صدا
دو رگه شدن صدا در پسران نشان از سن بلوغ آنها است. هرچقدر که فرزند شما بزرگ تر شود؛ تغییرات بیشتری را در او مشاهده خواهید کرد. و صدای دورگه کودک نشان از بالغ شدن حنجره است. بنابراین اگر با دو رگه شدن صدای فرزند پسر خود روبرو شدید؛ باید ورود به سن بلوغ را…
-
تلویزیون دیدن کودک | 4 روش کاهش تلویزیون دیدن کودک (آو)
تلویزیون دیدن کودک همراه مزایا و معایب فراوانی است. بر اساس تحقیقات، تلویزیون دیدن تا 1000 روز اول زندگی کودک ممنوع است. به دلیل اینکه کودک با مشاهده برنامه ها چیزی مبنی بر کسب داده ها، تجزیه و تحلیل، مقایسه، هماهنگی و … ندارد. حتی کودک چیزی از مشاهده تلویزیون متوجه نمیشود؛ و تنها جذب…
-
مدیریت زمان | تکنیک ها
مدیریت زمان از مهارت های لازم برای زندگی امروزی محسوب میشود. به طور کلی اینکه بتوانیم از زمانی که در اختیار داریم؛ بیشترین استفاده را کنیم، بسیار مهم و ارزشمند است. این موضوع تنها با مدیریت و برنامه ریزی حاصل شده و هیچ فرمول جادویی برای آن وجود ندارد. بسیاری از افراد به دلیل ضعف…
-
امنیت روانی | 2 بخش مهم امنیت روانی
امنیت روانی از نیازهای اساسی انسان ها میباشد. و بر سلامت، توسعه و رفاه اثر میگذارد. امنیت روانی به منظور احساس آرامش، اعتماد، اطمینان و … است. که این موضوع از رابطه مناسب و مثبت بین فردی و جامعه شکل میگیرد. البته برخی از این موضوعات به قدری منفی میشود که تهدید و خشونت روانی…