-
مصرف همزمان شیشه و الکل (ج)
مصرف همزمان شیشه و الکل امروزه تبدیل به یکی از عادات شایع در بین معتادین به این مواد شده است. معتادان برای تجربه هیجان بیشتر و در دسترس پذیری مواد به مصرف همزمان چند ماده اعتیاد آور روی آوردهاند. مصرف همزمان شیشه و الکل یکی از این ترکیبها، میباشد. همچنین بسیاری از جوانان و نوجوانان…
-
ثبات شخصیت (ج)
ثبات شخصیت چیست؟ چه زمانی میتوان گفت یک فرد از نظر شخصیت به ثبات رسیده است؟ از دید روانشناسان ویژگیهای شخصیتی آن دسته از ویژگیها هستند که از زمان نوجوانی و اوایل بزرگسالی شکل میگیرند و به مرور زمان مستحکم میشوند. در این میان برخی افراد نمیتوانند به یک جمع بندی در مورد خود برسند…
-
برخورد با کم کاری کارمند (کارمندی که درست کارش را نمیکند)
برخورد با کم کاری کارمند برای بهبود روند سازمان و البته سالم ماندن محیط کاری ضروری است. کار کردن با یک نیروی تنبل و بی مسئولیت برای هیچکس خوشایند نیست. از طرفی چنین افرادی در همه محیط های کاری مشاهده میشوند. به همین دلیل باید از نحوه برخورد با آنها مطلع بود و واکنش مناسبی…
-
رابطه مقعدی (رابطه از پشت) (آو)
رابطه مقعدی یا رابطه از پشت یکی از انواع رابطه جنسی است که بسیاری از زوجین آن را انجام میدهند. با اینکه فانتزی ها و عادات جنسی زوجین با یکدیگر متفاوت هستند؛ اما معمولا بیشتر زنان از برقراری رابطه مقعدی نه تنها لذت نمیبرند؛ بلکه درد زیادی را نیز تجربه میکنند. از طرفی بخش اعظمی…
-
مشروب و ماریجوانا (آو)
مشروب و ماریجوانا از موادی هستند که امروزه میزان مصرف آنها در کشورما و به طور کلی در جهان به طور چشمگیری افزایش پیدا کرده است. چرا که هر دو بسیار در دسترس بوده و قیمت نسبتا کمی هم دارند. از طرفی باورهای درستی در مورد آنها وجود نداشته و بیشتر افراد تصور میکنند که…
-
ترس از تنها خوابیدن (ج)
ترس از تنها خوابیدن یکی از انواع ترسهاست که بیشتر در کودکان اتفاق میافتد. بااینحال شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم گاهی اوقات بزرگسالان نیز درگیر این ترس میشوند. احساس ناامنی و خاطرات تلخ دو دلیل مهمی هستند که فوبیا تنها خوابیدن را به وجود میآورند. بااینحال شما نمیتوانید انتظار داشته باشید که همیشه یک…
-
ترس از آبرو (چگونه آبروی رفته را برگردانیم)
ترس از آبرو و گذاشتن چنین فشاری بر روی خود که مورد تایید همگان باشید و دچار خطا نشوید؛ میتواند در دراز مدت شما را دچار مشکلات زیادی کند. مخصوصا در جوامع سنتی و بسته، بیشتر شاهد این موضوع هستیم. مدیر یک خانواده همواره فشار زیادی از این بابت به فرزندان و همسر وارد کرده…
-
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی MBSR
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی رویکردی انعطاف پذیر و مقرون به صرفه است که ابتدا برای رفع استرس در بیماران بیمارستانی طراحی شد. اما امروزه از این روش به طور گستردهای برای آرامش بخشی به بیماران مبتلا به مشکلات طبی و روانشناختی استفاده میشود. از آنجایی که این روش اساسا برای اجرای گروهی طراحی…
-
رابطه سه نفره (تری سام چیست) (آو)
رابطه سه نفره یا تری سام یکی از انواع راه های برقراری رابطه جنسی است که در آن افراد به صورت ضربدری رابطه خواهند داشت. این نوع رابطه از رایج ترین انواع سکس گروهی است که در یک رابطه جنسی، سه نفر به طور همزمان حضور دارند. امروزه شاهد این موضوع هستیم که زوجین برای…
-
کسانی که مورد تجاوز قرار گرفتن (آو)
کسانی که مورد تجاوز قرار گرفتن قطعا شرایط سختی را در دوره های مختلف زندگی خود خواهند گذراند. تفاوتی ندارد که چند سال از این موضوع میگذرد و یا اینکه شما از آن گذر کرده اید یا خیر! تجاوز از هر نوع آن یک نوع تروما محسوب میشود که مانند زخم کهنه ای است که…