دسته: منتشر شده

  • بیش فعالی نوجوان | 7 علائم بیش فعالی نوجوان

    بیش فعالی نوجوان یکی از شایع ترین اختلالات است. عده زیادی از افراد با بیش فعالی آشنا هستند. این اختلال در تمامی رده های سنی بروز می‌کند. و در هر رده سنی به نوع خود نشانه ها و علائمی را نمایان می‌کند. این مقاله راجع به اختلال بیش فعالی در نوجوانان است. که امروزه عده…

  • سوء تغذیه کودکان | 5 علل سوء تغذیه کودکان

    سوء تغذیه کودکان یکی از مشکلات بزرگ والدین است. زمانی که کودکان اشتهای خود را از دست می‌دهند و روز به روز ضعیف تر می‌شوند؛ دلهره بزرگی به والدین دست می‌دهد. همانطور که اطلاع دارید، کمبود مواد مغذی و معدنی باعث سوء تغذیه کودکان می‌شود. زمانی که کودکان مواد غذایی مناسبی را دریافت نمی‌کنند، سلامتشان…

  • ناراحتی از شوهر | 8 روش ابراز دلگیر بودن از شوهر

    ناراحتی از شوهر برای تمام خانم ها اتفاق می‌افتد. به دلیل اختلاف نظرها یا مشکلات پی در پی در زندگی مشترک، دلایل زیادی برای  ناراحتی وجود دارد. شاید وقتی همسرتان کاری بر خلاف میل شما انجام می‌دهد یا رفتاری انجام می‌دهد که باعث عصبانیت شما می‌شود، ممکن است باعث ناراحتی از شوهر شود. اما بسیاری…

  • اختلال حرکات قالبی (ج)

    اختلال حرکات قالبی نوعی مشکل حرکتی است که به عنوان یکی از اختلالات رشد عصبی در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روان پزشکی به آن اشاره شده است. در این اختلال یک سری حرکات تکراری و بی‌فایده به طور اجنتاب ناپذیری انجام می‌شود که به عملکرد روزانه بیمار آسیب می رسانند. از جمله این حرکات…

  • روش های یادگیری

    روش های یادگیری در موضوعات مختلف، متفاوت هستند. ما از ابتدای تولد تا کنون، در حال یادگیری مسائل مختلفی هستیم. برخی از این اکتساب ها خودآگاه و به صورت و ارادی انجام می‌شوند؛ برخی دیگر به صورت ناخودآگاه. به هرحال ما به یادگیری نیاز داریم و باید روش های مختلف آن را شناخته  بهترین سریع…

  • استرس مالی (آو)

    استرس مالی یکی از شایع ترین انواع اضطراب بوده که امروزه زندگی افراد زیادی را تحت تاثیر قرار داده است. امروزه به دلیل مشکلات اقتصادی در دنیا و همچنین نحوه مصرف افراد، مشکلات مالی زیادی بروز کرده است. وقتی افراد برنامه ریزی مالی نداشته و از سبک زندگی مصرف گرایی پیروی کنند؛ مشکلات زیادی پدید…

  • نگرانی از آینده | ترس از آینده (آو)

    نگرانی از آینده یا کرونوفوبیا، نوعی ترس وسواس گونه و غیرمعمول است. جزو اختلالات اضطرابی محسوب می‌شود و یکی از انواع فوبیاهای خاص است. طبیعی است که با توجه به اتفاقات گذشته زندگی خود، در مورد آینده نگران باشیم. در واقع آینده آبستن وقایعی است که نه تنها از آنها اطلاعی نداریم بلکه برای آنها…

  • شخصیت مرزی | اختلال شخصیت مرزی (ج)

    اختلال شخصیت مرزی یکی از انواع اختلالات شخصیت است که ویژگی اصلی آن بی‌ثباتی در رفتارها و روابط بین فردی است و این بی‌ثباتی یکی از دلایل نام‌گذاری این اختلال به‌عنوان (مرزی) می‌باشد. درست همانند سایر اختلالات شخصیت این بیماران نیز بینشی نسبت به وضعیت خود ندارند و معمولاً این اطرافیان هستند که دچار مشکلات…

  • همکار ناسازگار | برخورد با همکار ناسازگار

    همکار ناسازگار یکی از چالش هایی است که افراد در محل کار خود تجربه می‌کنند. در محیط کار افراد باید به صورت حرفه ای برخورد کرده و رفتاری محترمانه داشته باشند. اما برخی از افراد به دلیل تجربه کم یا مشکلات رفتاری قادر به رعایت قوانین نیستند و شرایط را پیچیده می‌کنند. افراد باید در…

  • آثار جسمی افسردگی را چطور تشخیص دهیم؟ (ج)

    آثار جسمی افسردگی می‌تواند مانند یک بیماری واقعی خود را نشان دهد. در طی اختلال افسردگی دست کم به مدت 2 هفته در اکثر اوقات روز احساس غمگینی کرده و یا از چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده، دیگر لذت نمی‎‌برند. اما طی این دوره و بعد از آن احتمال بروز مشکلات جسمانی هم وجود…