دسته: منتشر شده

  • پنجره واحد خدمات الکترونیک آموزش و پرورش my.medu.ir

    سایت مای مدیو یا پنجره واحد خدمات الکترونیک آموزش و پرورش my.medu.ir یک سامانه جدید است که توسط آموزش‌ و پرو‌رش راه‌اندازی شده است. با استفاده از این سامانه دیگر نیازی به مراجعه حضوری و صرف وقت زیاد نیست و افراد می‌تواند خدمات مربوط به آموزش و پرورش و سازمان‌های مرتبط را از این طریق…

  • سرزنش کردن دیگران | 4 دلیل سرزنش کردن دیگران (آو)

    سرزنش کردن دیگران از کارهایی است که اغلب ما انجام می‌دهیم. و خیلی راحت انگشت اتهام را به سمت افراد نشانه می‌گیریم. سرزنش‌ کردن دیگران یک رفتار اشتباه و نادرست است. که آسیب های بسیاری نیز با خود به همراه دارد. با این الگوی اشتباه روابط را مشکل ساز می‌کنیم و در فعالیت های روزانه…

  • اهانت به رهبری | مجازات اهانت به رهبری

    جرم اهانت به رهبری چیست؟ کشور ما ایران بعد از انقلاب اسلامی در سال 1357 حکومت جمهوری اسلامی روی کار آمد. پس از تصویب قانون اساسی مقام رهبری ابتدا به آیت‌الله خمینی سپرده شد. در حال حاضر و با فوت آیت‌الله خمینی مقام رهبری جامعه با تصمیم مجلس خبرگان رهبری بر عهده آیت‌الله خامنه‌ای قرار…

  • نه گفتن به کودک از چه سن و زمانی باید انجام شود

    نه گفتن به کودک چه اهمیتی دارد و چرا فرزندان باید ظرفیت نه شنیدن را در خود پرورش دهند؟ جالب است بدانید تجربه ناکامی و پذیرش محدودیت برای بیان خواسته‌ها توسط روانشناسان به عنوان یکی از نیازهای هیجانی اصلی انسان شناخته می‌شود، یعنی همه ما نیاز داریم که گاهی در زندگی ناکامی را تجربه کنیم تا…

  • برخورد با مادر و پدر سمی | 6 روش برخورد با والدین سمی (آو)

    برخورد با مادر و پدر سمی در ابتدای کار بسیار دشوار و خسته کننده است. به این دلیل که با شیوه تربیتی این والدین رشد کرده ایم و درگیر این الگو ها می‌باشیم. اما زمانی که به صورت منطقی به حقوق خود فکر کنید و تمامی سال های زندگی را در کنار هم قرار دهید،…

  • شخصیت طلبکار | برخورد و درمان افراد طلبکار و پرتوقع

    شخصیت طلبکار یک شخصیت پرتوقع و عصبی بوده که همواره از اطرافیان خود انتظارات بی جا و زیادی دارد. در واقع آنها تصور می‌کنند که همه افراد باید در خدمت آنها بوده و کارهای آنها را انجام دهند. این گونه افراد ویژگی های رفتاری زیادی با شخصیت خودشیفته دارند؛ اما نمی‌توان آنها را یکسان در…

  • نوشتن خاطرات | فواید و نحوه نوشتن خاطرات

    نوشتن خاطرات یکی از کارهای لذت بخش و گاها ضروری در برنامه روزانه است. معمولا بیشتر روانشناسان نوشتن وقایع روزانه حتی اگر بی اهمیت هم باشند را پیشنهاد می‌کنند. همه ما از خواندن مطالب و یادداشتی هایی که در گذشته برای خود نوشته ایم لذت می‌بریم. البته اینکار نیاز به اراده و زمان دارد. بسیاری…

  • استرس مدرسه | 6 راه کاهش استرس مدرسه رفتن (آواژه)

    استرس مدرسه رفتن تقریبا برای همه کودکان رخ می‌دهد. این استرس اغلب در زمان امتحانات، دعوا با همسالان و … رخ می‌دهد. خیلی از مواقع شوق مدرسه رفتن تبدیل به اضطراب می‌شود. اگر این استرس بیشتر باشد؛ بهداشت خواب، سلامت روانی و عملکرد مغز را مختل می‌کند. این استرس ‌ها دلایل مختلفی دارد و در…

  • اختلالات طیف اوتیسم (ج)

    اختلالات طیف اوتیسم (ASD) در سال‌های اخیر بسیار شایع شده؛ تا جایی که شاید کمتر کسی اکنون نام بیماری اوتیسم یا درخودماندگی را نشنیده باشد. این اختلال از ابتدای تولد در نوزاد وجود دارد. متأسفانه هنوز راهی برای تشخیص آن در دوران بارداری پیدا نشده است. اگرچه این اختلال از بدو تولد وجود دارد اما بسیاری…

  • غذاهای حساسیت زا برای نوزاد و کودک | 8 غذای آلرژی زا (آو)

    غذاهای حساسیت زا برای نوزاد و کودک در دسته های گوناگونی وجود دارد. آلرژی های غذایی بسیار زیادی وجود دارد که حدودا 6 درصد از بزرگسالان و 8 درصد از کودکان را به خود گرفتار کرده است. به طور معمول مواد غذایی مانند شیر گاو، سویا، تخم مرغ، بادام زمینی، گندم، ماهی، کنجد و آجیل…