دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

بازنشستگی قبل از سن تعیین شده قانون

همواره در طول تاریخ شاهد آن بودیم که انسان برای برآورده کردن نیازهای خود به کار و فعالیت هایی مانند کشاورزی و…روی می آورده . اما هر موجودی تا حدی توان و قدرت کار دارد وبعد از رسیدن به یک سنی نمی تواند به کار و فعالیت های سخت مشغول باشد. از این‌رو سازمان تامین اجتماعی بعد از یک سن مشخص مبلغی را به عنوان بازنشستگی پرداخت می‌کند.  سن بازنشستگی در ایران معلوم است اما افراد می توانند در صورت وجود شرایطی قبل از رسیدن به این سن خود را بازنشسته کنند. در این مطلب بازنشستگی قبل از سن تعیین شده در قانون را بررسی می‌کنیم.

 سن بازنشستگی

به طور کلی با توجه به آنچه که در قانون تامین اجتماعی ماده ی 76 آمده است سن بازنشستگی در ایران برای آقایان 60 سال و برای خانم ها 55 سال است . در این سن اشخاص باید حداقل ده سال حق بیمه داده باشند تا بازنشسته شوند .واگر به سن بازنشستگی رسیده اند ولی به مدت 10 سال حق بیمه نداده اند می توانند حق بیمه ی مدت زمانی که کسر دارند را یکجا پرداخت کنند و بازنشسته شوند.

بازنشستگی قبل از سن تعیین شده قانون

در برخی از موارد قانون این امتیاز را برای اشخاص قائل شده است که قبل از رسیدن به سن تعیین شده در قانون بازنشسته شوند از جمله موارد زیر :

1/ پرداخت سی سال تمام حق بیمه با شرط سنی : با توجه به تبصره ی 1ماده ی 76 قانون تامین اجتماعیبراساس تب آقایان 50 سالگی و خانم ها 45 سالگی در صورتی که سی تا سی و پنج سال تمام حق بیمه پرداخت کرده باشند مستمری بازنشستگی دریافت میکنند.

2/ بانوان کارگر : با توجه به تبصره ی 4 ماده ی 76 قانون تامین اجتماعی در صورت حداقل 20 سال سابقه پرداخت حق بیمه در صورت اشتغال در کارگاه های مشمول قانون کار با داشتن 42 سال سن خانم ها می توانند بازنشسته شوند.

3/ پرداخت سی و پنج سال حق بیمه بدون شرط سنی: در قانون تامین اجتماعی حداکثر زمان پرداخت حق بیمه 35 سال است بنابراین با توجه به ماده ی 76 تبصره ی سوم این قانون اشخاص با پرداخت سی و پنج سال حق بیمه در هر سنی بازنشسته می شوند.

4/ کارگران مشاغل سخت و زیان آور: هر فردی که مشغول به مشاغلی است که از سوی وزارت کار به عنوان مشاغل سخت شناخته شده است در صورتی که بیست سال سابقه ی متوالی و بیست و پنج سال متناوب سابقه ی بیمه داشته باشد می تواند بازنشسته شود.

5/ جانبازان : برای بازنشسته شدن هیچ شرط سنی ندارند و با 20 سال سابقه ی پرداخت حق بیمه بازنشیته می شوند.

6/ معلولان عادی: این دسته از افراد با 20 سال سابقه ی بیمه بازنشسته می شوند مشروط بر اینکه آقایان معلول 50 سال و خانم ها 45 سال سن داشته باشند.

سوالات متداول

سن بازنشستگی در ایران چند سال است ؟

اقایان در سن 60سالگی و زنان در سن 55 سالگی بازنشسته می شوند.که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

آیا می توان قبل از رسیدن به سن تعیین شده در قانون بازنشسته شد ؟

بله . در صورت وجود شرایط قانونی شخص می تواند قبل از سنی که در قانون تعیین شده بازنشسته شود .که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد بازنشستگی قبل از سن تعیین شده قانون می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.

 

 

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

انواع قرار نظارت قضایی

 

مقدمه

هرگاه فردی مرتکب جرمی می شود شاکی معمولا از او شکایت نموده و حقوق خود را مطالبه می کند. حال قاضی موظف است که پرونده را رسیدگی کند و مجرم را مجازات نماید. اما چون برسی پرونده ها زمان بر است بازپرس می تواند قرارهایی را صادر کند تا مجرم نتواند حقوق شاکی را ضایع کند. یکی از این قرار ها، قرار نظارت قضایی می باشد که انواع مختلفی دارد. در ادامه قصد داریم در خصوص قرار نظارت قضایی و انواع آن توضیحات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم، با ما همراه باشید.

قرار نظارت قضایی چیست؟

قرار نظارت قضایی توسط بازپرس صادر می شود. هرگاه فردی مرتکب جرمی می شود دادگاه جرم اورا برسی می کند اما در حین مدت زمان برسی ممکن‌است مجرم بخواهد فرار کند و از دسترس خارج شود تا از اعمال مجازات معاف شود. به همین منظور بازپرس یکی از قرار های قانونی را صادر می کند تا مانع از فرار متهم شود و بتواند هرگاه که بخواهد اورا در دادگاه حاضر کند. قرار نظارت قضایی نیز یکی از همین قرار ها بوده که‌به همین منظور صادر می شود. این قرار انواع مختلفی دارد و با توجه به سن، جنس، وضعیت روحی و جسمی و شدت مجازات مجرم صادر می شود.

پیامد های صادر شدن قرار نظارت قضایی چیست؟

چنانچه قرار نظارت قضایی در خصوص مجرم یا متهم صادر شود شرایط تغییر می کند و دادگاه برای اینکه بتواند این قرار را به اجرا در بیاورد برخی قوانین را در خصوص متهم وضع می کند. برخی از قرار های قانونی منتهی به بازداشت می شوند اما از آنجایی که قرار نظارت قضایی قرار خفیف تری است پیامد های دیگری دارد. طی صادر شدن این قرار فرد متهم نمی تواند از محدوده مشخص شده توسط دادگاه خارج شود و تحت نظارت قرار می گیرد. در واقع می توان گفت قرار نظارت قضایی می تواند باعث محدودیت و بازدارندگی فرد متهم می شود  و این مهم ترین پیامد این نوع قرار به حساب می آید.

انواع قرار نظارت قضایی

قرارهای نظارت قضایی به طور کلی به دو دسته تقسیم می شوند. انواع قرار نظارت قضایی شامل موارد زیر می شوند:

  • قرار نظارت قضایی تکمیل کننده

قرار نظارت قضایی تکمیل کننده تحت شرایط زیر صادر می شود:

  • معرفی شخص به مراجع معین گردیده به واسطه بازپرس
  • ممنوعیت رانندگی با تمامی وسایل نقلیه ای که موتوری هستند.
  • ممنوعیت اشتغال به شغل هایی که با جرم ارتکابی توسط مجرم مرتبط هستند.
  • منع نگه داشتن هرگونه سلاح که دارای مجوز است.
  • ممنوع الخروج شدن
  • قرار مستقل نظارت قضایی

قرار های مستقل نظارت قضایی در صورتی که جرم ارتکابی درجه ۷ و ۸تعزیری باشد و تضمین مناسب برای تامین خسارت وارده ارائه گردد صادر خواهد شد.

نکته مهم: قرار نظارت قضایی از جمله قرار های موقتی می باشد.

سوالات متدوال

  • قرار نظارت قضایی به چه منظور صادر می شود؟

قرار نظارت قضایی به منظور جلوگیری از فرار متهم و حضور یافتن به موقع او در دادگاه صادر می شود.

  • چند نوع قرار نظارت قضایی وجود دارد؟

دو نوع قرار نظارت قضایی مستقل و تکمیل  کننده وجود دارد.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه به سایت وکیل دات کام مراجعه نمایید و از خدمات ویژه این سایت بهره مند گردید. از بهترین خدمات این مرکز می توان به حل انواع پرونده های حقوقی و ارائه مشاوره حضوری و تلفنی اشاره نمود. شما می توانید با مراجعه به سایت وکیل دات کام مشاوره تلفنی و حضوری دریافت کنید و حل پرونده حقوقی خود را تسریع بخشید.

دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

شرایط بازنشستگی

در تمام کشورهای دنیا یکی از سازو کارهای اصلی دولت برای ایجاد رفاه در سطح عمومی بیمه کردن افراد جامعه است. در کشور ایران نیز افراد می توانند به صورت ماهیانه مبلغی را به تامین اجتماعی پرداخت کنند و در مقابل در زمان پیری و کهن سالی یا هنگام نا توانی مبلغی را به عنوان بازنشستگی دریافت نمایند . اما دریافت بازنشستگی مشروط به وجود شرایط تعیین شده از سوی تامین اجتماعی است. در این مطلب شرایط بازنشستگی را مورد بررسی قرار میدهیم.

شرایط بازنشستگی

براساس ماده ی 76 قانون تامین اجتماعی برای اینکه اشخاص بتوانند بازنشسته شوند دو شرط لازم است :

1/ داشتن شرط سنی : یعنی اینکه به سنی که در قانون تعیین شده برسد.

2/ پرداخت حق بیمه به مدت قانونی

وجود هر دو شرط یا حتی یکی از آنها برای بازنشسته شدن فرد کافی است . یعنی اینکه یا به سنی برسد که در قانون گفته شده یا اینکه سالهایی که در قانون مشخص شده حق بیمه پرداخت کرده باشد.

شرط سنی برای بازنشستگی

در ماده ی 76 قانون تامین اجتماعی سن بازنشستگی مشخص شده است. براین اساس آقایان با رسیدن به سن 60 سال و خانم ها با رسیدن به سن 55 سال بازنشسته می شوند. البته افراد باید حداقل 10 سال حق بیمه پرداخت کرده باشند تا بتوانند در این سن بازنشسته شود . این شرط سنی با توجه به نوع شغل فرد و وضعیت جسمانی او می تواند تغییر کند.

 مدت زمان پرداخت حق بیمه

در قانون تامین اجتماعی 10 سال حداقل و 35 سال حداکثر مدت زمان پرداخت بیمه است . آقایان با رسیدن به سن 50 سال و زنان با رسیدن به سن 45 سال بعد از پرداخت سی سال حق بیمه بازنشسته شود.

محاسبه ی حقوق بازنشستگی

هرگاه که فرد شرایط لازم برای بازنشستگی را داشته باشد براساس سال های پرداخت حق بیمه به او حقوق می دهند . در صورتی که افراد سی سال حق بیمه داشته باشند بازنشستگی کامل را دریافت میکند.

براساس ماده ی 77 قانون تامین اجتماعی میزان مستمری برابر است با یک سی ام متوسط مزد یا حقوق شخص بیمه شده ضرب در سنوات پرداخت حق بیمه . این مبلغ نباید از سی و پنج سی ام متوسط مزد یا حقوق بیشتر شود.

سوالات متداول

شرایط بازنشستگی در ایران چیست ؟

دو شرط وجود دارد یکی رسیدن به سن بازنشستگی و دیگری پرداخت سال های قانونی حق بیمه .که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

سن بازنشستگی در ایران چند سال است ؟

با توجه به نوع شغل و وضعیت شخص این سن متغیر است . که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

فرمول محاسبه ی میزان حقوق بازنشستگی چیست ؟

یک سی ام متوسط × سنوات پرداخت حق بیمه . که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد شرایط بازنشستگی می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.

 

دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

خرید مدت زمان باقی مانده از بیمه

افرادی که در مشاغل مختلف مشغول هستند با پرداخت مبلغی به طور ماهیانه می توانند خود را بیمه کنند و در مقابل در زمان پیری و هنگامی که توان لازم برای فعالیت و کار کردن را ندارند بازنشستگی دریافت میکنند.برای اینکه بتوان از بیمه بازنشستگی استفاده کرد باید در ابتدا به طور ماهیانه مبلغی به بیمه پرداخت کرد. میزان ماه های پرداختی در قانون مشخص شده است ولی اگر شخصی بخواهد به هر دلیلی زودتر بازنشسته شود می تواند مدت ماه های باقی مانده را بخرد .در این مطلب خرید مدت زمان باقی مانده از بیمه را بررسی میکنیم.

مدت زمان پرداخت بیمه

در قانون تامین اجتماعی برای مدت زمان پرداخت بیمه یک حداقل و حداکثر مشخص شده است. حداقل زمان پرداخت بیمه ده سال و حداکثر مدت زمان آن 30 سال است. از این رو شخصی که به مدت سی سال ماهیانه مبلغی را به بیمه داده باشد می تواند بعد از پایان سی سال هر ماه بازنشستگی خود را دریافت کرده باشد. از سوی دیگر براساس قانون تامین اجتماعی به اشخاصی که کمتر 10 سال حق بیمه پرداخت کرده اند هیچ حقوق بازنشستگی تعلق نمی گیرد.

یعنی اگر این فرد به سن 60 سال برسد ولی هنوز ده سال حق بیمه پرداخت نکرده باشد نمی تواند بازنشسته شود.به طور مثال آقای ب 60 سال سن دارد ولی فقط 7 سال حق بیمه پرداخت کرده است در این صورت به دلیل اینکه کمتر از میزان حداقلی حق بیمه داده به او حقوق بازنشستگی تعلق نمیگیرد.

کسری ماه های پرداخت بیمه

کسری و کمبود ماه های بیمه به این معنی است که شخص به میزان تعیین شده در قانون حق بیمه نداده است و چند ماه یا چند سال کمتر پرداخت کرده .

گاهی پیش می آید که شخصی به سن بازنشستگی رسیده است اما تعداد ماه هایی که حق بیمه پرداخت کرده است کمتر از سی سال است به طور مثال آقای الف 60سال سن دارد ولی به مدت 23 سال حق بیمه پرداخته است . و نه سال تا دریافت حقوق کامل کسری دارد در این صورت به او باز هم بازنشستگی تعلق میگیرد ولی مبلغ حقوق بازنشستگی دریافتی او براساس 23 سال محاسبه می شود.

 یا اینکه فرد 47 سال سن دارد و به مدت 28 سال حق بیمه پرداخت کرده و 2 سال کسری دارد تا بتواند بازنشسته شود.

خرید مدت زمان باقیمانده از بیمه

خرید کسری و باقیمانده ی ماه های بیمه به معنای این است که فرد به میزان تعیین شده از سوی قانون حق بیمه پرداخت نکرده و می خواهد به صورت یک جا حق بیمه مدت زمان باقی مانده را پرداخت کند. اما از نظر قانونی این امکان وجود ندارد که افراد کسری ماه های پرداخت حق بیمه ی خود را به صورت یکجا پرداخت کنند و بازنشسته  شود.

به طور مثال شخص به سن شصت سال رسیده است و 27 سال حق بیمه پرداخته است . این شخص سه سال کسر دارد تا بتواند حقوق کامل سی سال را دریافت نماید .در این صورت این امکان وجود ندارد که به طور یکجا این سه سال را یکجا پرداخت کند و فقط همان حقوق 27 سال حق بیمه را دریافت می کند. یا اینکه فرد 25 سال حق بیمه داده و میخواهد پنج سال مابقی را یک جا بدهد تا بازنشسته شود .

اما در یک مورد که قانون به بیمه شده اجازه داده است تا بتواند مدت باقیمانده را بخرد. آن هم زمانی است که شخص به سن بازنشستگی رسیده اما هنوز 10 سال حق بیمه نداده است. در این مورد از یک طرف قانون این جواز را نمی دهد که فرد بازنشسته شود زیرا حداقل ده سال حق بیمه خود را نداده است و از طرفی هم قانون با توجه به سن فرد میخواهد او بازنشسته شود برای همین به فرد اجازه داده شده است در این مورد ماه های کسری را بخرد . به طور مثال شخص به سن 60 سال رسیده ولی فقط 7 سال حق بیمه داده است در این صورت می تواند سه سال باقیمانده را یک جا پرداخت کند و با ده سال حق بیمه بازنشسته شود.

سوالات متداول

منظور از خرید مدت باقیمانده چیست ؟

یعنی اینکه شخص به طور یکجا حق بیمه ی مدت زمانی که باقیمانده است را پرداخت کند.که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

آیا می توان حق بیمه ماه های باقیمانده را یکجا پرداخت کرد؟

خیر از نظر قانون تامین اجتماعی فرد نمی تواند به طور یک جا حق بیمه ی ماه های باقی مانده را پرداخت کند مگر در یک مورد که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد خرید مدت زمان باقی مانده از بیمه می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.

 

 

 

دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

جدول درصد از کارافتادگی و فرمول از کارافتادگی

همه ی ما تا زمانی توانایی فعالیت و کار کردن را داریم و بعد از دیگر از کارافتاده و ناتوان می شویم. گاهی اوقات شخص به دلیل بیماری یا یک حادثه زود تر از زمانی که باید توان خود برای کار کردن را از دست می دهد . در این صورت می تواند از بیمه ی از کارافتادگی خود استفاده نماید تا بتواند در مابقی عمر خود تامین باشد. میزان مبلغ پرداختی به شخص بیمه شونده براساس فرمول معینی است که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم.

از کار افتادگی

به طور کلی می توان در تعریف از کارافتادگی گفت که به معنای عدم توانایی و ناتوانی شخص کارگر برای ادامه فعالیت و کار خود است . این اتفاق ممکن است به دلیل حادثه ای باشد که در حین کار یا خارج از کار رخ داده است مانند اینکه کارگر در هنگام کار در چاه سقوط کند یا اینکه به دلیل بیماری شخص باشد. این بیماری هم ممکن است بخاطر کار کردن در محیط نامناسب یا بخاطرعوامل دیگر باشد. به طور مثال ممکن است به دلیل کار کردن در کارگاه زیر زمینی شخص دچار بیماری تنفسی شده باشد یا اینکه بیماری مربوط به کار نیست و فرد خودش بیماری قلبی دارد. 

بیمه ی از کار افتادگی و انواع آن

هر زمان که شخص دچار از کارافتادگی شود و این موضوع مورد تایید کمسیون پزشکی باشد به فرد به طور ماهیانه مبلغی به عنوان بیمه ی از کارافتادگی به فرد تعلق میگیرد . میزان مبلغ این بیمه بستگی به میزان و نوع از کارافتادگی دارد . براساس میزان از کارافتادگی به انواع زیر تقسیم می شود:

1/ بیمه از کارافتادگی کلی : بیمه شده نتواند با اشتغال به کار سابق خود یا کاری جدید بیش تر از یک سوم از درآمد خود را کسب کند.

2/ بیمه از کارافتادگی جزئی : بیمه شده نتواند با اشتغال به کار سابق خود یا کار جدیدی قسمتی از درآمد سابق خود را به دست آورد.

3/ دریافت غرامت نقص مقطوع : دریافت مبلغی که به طور یکجا برای جبران نقص عضو یا جبران کسر شدن درآمد بیمه شده به او داده می شود.

جدول درصد از کارافتادگی

براساس ماده ی 70 قانون تامین اجتماعی نوع از کار افتادگی بر اساس میزان آسیب وارد شده به شرح زیر است :

الف / از کارافتادگی کلی —— کاهش قدرت به میزان  66 درصد و بیشتر

ب/ از کارافتادگی جزئی —— کاهش قدرت بین 33 تا 66 درصد به علت حادثه ناشی از کار

ج/ غرامت نقص عضو —— کاهش قدرت بین 10 تا 33 درصد ناشی از حوادث کار

نحوه ی دریافت بیمه ی از کارافتادگی

شخصی که به هر جهت چه به دلیل بیماری و چه حوادث ناشی از کار دیگر نمی تواند کار کند می تواند وضعیت خود را اعلام کند. سپس وضعیت او در کمسیون پزشکی بررسی می شود . اگر فرد از کارافتاده باشد براساس میزان کاهش توانایی نوع از کار افتادگی او تعیین می شود و متناسب با آ مبلغی را به عنوان بیمه از کارافتادگی به فرد تعلق میگرد.

رای صادره از کمسیون پزشکی قابل اعتراض می باشد. در این صورت فرد نسبت به نوع از کارافتادگی و مبلغ بیمه اگر اعتراض داشته باشد می تواند نسبت به رای اعتراض کند و مجددا کمسیون تجدید نظر به این موضوع رسیدگی میکند.

فرمول محاسبه ی از کار افتادگی

میزان مبلغ دریافتی براساس مواد 72 و 73 و 74 قانون تامین اجتماعی به شرح زیر است :

بیمه ی از کارافتادگی کلی = یک سی ام 30/1 مزد یا متوسط حقوق بیمه شده × سنوات پرداخت حق بیمه

شرط 1  : این مبلغ از پنجاه درصد مزد یا حقوق متوسط ماهانه ی او نباید کمتر باشد .

شرط 2: این مبلغ از صد در صد مزد یا حقوق متوسط ماهانه او بیشتر نباشد.

کمک مشروط : در صورتی که شخص دارای همسر یا فرزند باشد و مبلغ تعیین شده برای او از 60درصد مزد یا حقوق متوسط کمتر باشد به مبلغ دریافتی او معادل ده درصد مستمری استحقاقی را اضافه میکنند . جمع مستمری و کمک دریافتی نباید60 درصد بیشتر شود.6

بیمه ی از کار افتادگی جزئی = در صد از کار افتادگی × مستمری استحقاقی از کارافتادگی کلی

غرامت نقص عضو = درصد از کار افتادگی × 36 ×  مستمری استحقاقی از کار افتادگی کلی  

سوالات متداول

بیمه ی از کارافتادگی چیست؟

درصورتی که فرد بیمه شده توانایی کار کردن خود را از دست بدهد هر ماه مبلغی به او به عنوان بیمه ی از کارافتادگی پرداخت می شود .که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

میزان بیمه ی از کارافتادگی چه قدر است ؟

مبلغ دریافتی بیمه ی از کارافتادگی بستگی به نوع از کارافتادگی دارد. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد جدول درصد از کارافتادگی و فرمول از کارافتادگی می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.

 

 

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

تغییر همسر بعد از ازدواج

اغلب افراد به خصوص دختران جوان در دوره آشنایی پیش از ازدواج، بسیار زود دلباخته می شوند و نکات منفی طرف مقابلشان را نمی بینند. حتی اگر متوجه ضعف های شخصیتی و رفتاری در او شوند به امید تغییر همسر بعد از ازدواج وارد زندگی مشترک می‌شوند.امروزه دادگاه های خانواده پر شده از همین افراد که بعد از ازدواج به این نتیجه رسیدند : زندگی واقعی با رویابافی های آن ها بسیار متفاوت بوده است. تغییر دادن یک فرد بالغ کار آسانی نیست چون که بعضی از رفتارها ریشه در دوران کودکی دارند, بعضی از مشکلات شخصیتی بر  اثر تربیت خانوادگی یا زمینه فرهنگی به وجود می آیند و به راحتی حل نمی شوند.عیب هایی که شما در طرف مقابلتان می بینید بعد از ازدواج نه تنها از بین نمی روند بلکه به احتمال زیاد از قبل پررنگ تر هم می شوند.

 

تغییر همسر | چه خصوصیاتی بعد از ازدواج تغییر نمی کنند؟

بعضی از خصوصیات رفتاری و اخلاقی هستند که به مدت بیست سال یا بیشتر در طرف مقابل شما شکل گرفته و تقویت شده‌اند، این خصوصیات یا اصلا تغییری نمی‌کنند یا برای تغییر دادن آن‌ها سالیان سال باید تلاش کنید و تنها در صورتی که خود شخص بخواهد تغییر کند به نتیجه خواهید رسید! یعنی اگر شما با فردی ازدواج کنید که خصوصیات تغییر ناپذیر و متفاوتی با شما داشته باشد، باید یک سوم عمر ازدواج خود را به جنگ و دعوا برای تغییر دادن همدیگر بپردازید.

پس چه بهتر که این خصوصیات را قبل از ازدواج بشناسید خصوصیات تغییرناپذیر معمولا به این حوزه‌ها مربوطند: تربیت خانوادگی، تربیت فرهنگی، تربیت اقتصادی، تحصیلات، باورهای مذهبی، فاصله سنی، ویژگی‌های درونی.

تربیت خانوادگی

خانواده مانند یک قالبی ست که خمیر مایه بچه‌ها در آن شکل می‌گیرد. هیچ وقت نمی‌توانید فردی را از خانواده‌اش جدا بدانید و فکر کنید خصوصیات اخلاقی این فرد شبیه به پدر و مادرش نیست، اولین الگوی هر آدمی پدر و مادرش است. بچه ها از رابطه بین والدینشان نوع رفتار با همسر آینده خود را می‌آموزند. هر قدر هم فردی در نگاه اول با خانواده‌اش متفاوت باشد بازهم در شرایط بحرانی و در زندگی واقعی شبیه والد خود عمل خواهد کرد.

به همین دلایل بهتر است که قبل از ازدواج به شناخت دقیقی از خانواده همسر خود برسید، رفتارهای بین فردی آن‌ها را مورد بررسی قرار دهید و واکنش‌های آن‌ها در برخورد با چالش‌ها و مشکلات را بسنجید.

تربیت فرهنگی

تضادهای فرهنگی گرچه آدم‌ها را از همدیگر متمایز می‌کنند و زیبایی‌های زیادی را می‌سازند، اما اصولا فرهنگ‌های مختلف به سختی با هم پیوند می‌خورند. به خصوص اگر یک طرف فرهنگ سنتی و طرف دیگر فرهنگ مدرن قرار داشته باشد.

آداب و رسوم، هنجارها، تابوهای اجتماعی و… همه و همه سازنده فرهنگ یک منطقه یا یک خاندانند. شما قبل از ازدواج علاوه بر آشنایی با خانواده طرف مقابل با اصالت و فرهنگ آن‌ها نیز آشنایی پیدا کنید که در دوره عقد و پس از ازدواج با این تفاوت‌ها به مشکل بر نخورید.

برای مثال ممکن است همسر شما از خاندان و فرهنگی باشد که به زنان احترام زیادی نمی‌گذارند و کمک کردن در کارهای خانه را عار می‌دانند، در این شرایط شما نمی‌توانید باورهای طرف مقابل‌تان را به راحتی تغییر دهید و خصوصیات رفتاری او در این رابطه را به کل تغییر دهید.

تربیت اقتصادی

بسته به این که همسر شما در چه شرایط اقتصادی بزرگ شده باشد، رفتارهای اقتصادی او تغییر می‌کند. اگر همسر شما در یک خانواده متوسط و  کارمندی تربیت یافته باشد، در مخارج همیشه برنامه ریزی دارد یا اگر در یک خانواده خسیس رشد کرده باشد همیشه در برابر خرج کردن پول مقاومت می‌کند.

رفتارهای اقتصادی مثل ولخرجی، خصاصت، حساب گری و… نیز به راحتی قابل تغییر نیستند.

ویژگی های درونی

افراد بسته به ژنتیک و محیطی که در آن پرورش یافته‌اند، یک سری ویژگی‌های شخصیتی و درونی پیدا می‌کنند که تغییر آن‌ها اصلا کار راحتی نیست. به عنوان نمونه افراد درون گرا که بیشتر تمایل به تنهایی و کم حرفی دارند را نمی‌شود تبدیل به اشخاصی اجتماعی کرد که از شرکت در مهمانی‌های شلوغ لذت می برند!

خصیصه‌های درونی و شخصی همیشه به موضوعات ساده‌ای مثل برون گرایی و دورن گرایی ختم نمی‌شوند، بعضی افراد که خصیصه درونیشان خشونت و عصبانیت است یا برخی افراد به دلیل ژن معیوب همیشه درمانده و افسرده‌اند.

فاصله سنی

معمولا روانشناسان حوزه ازدواج توصیه می‌کنند که فاصله سنی زن و مرد از هم بین دو تا هشت سال باشد، این توصیه به این علت است که تفاوت‌های بین نسلی در زوج‌هایی که بیش از ده سال با هم تفاوت سنی دارند به وفور دیده می‌شود.
زوج‌هایی که با فاصله بیشتر از ده سال از هم متولد شده‌اند، معمولا نگرش و دغدغه‌های مشترکی ندارند و در حوزه رفتارهای مربوط به این موضوع تغییر ناپذیرند.

زمینه اعتقادی

مثلا شما تصور کنید که از نظر اعتقادی قبول دارید که ارتباط با جنس مخالف و خوردن مشروب حرام است، اما همسر شما این اعتقادات را ندارد. بعد از ازدواج چه اتفاقی می‌افتد؟ در رفتن به مهمانی‌ها در ارتباطات روزمره و حتی در خوردن غذا شما از همسرتان رفتارهایی می‌بینید که از نظر شما نادرست‌اند و متاسفانه به همین راحتی تغییرپذیر هم نیستند.

هم کفو بودن از نظر اعتقادی یکی از مهم‌ترین ملاک‌هایی است که زمان ازدواج باید در نظر داشته باشید.

راه های تغییر همسر بعد از ازدواج

گرچه که بیشتر ویژگی‌های شخصیتی یک فرد بالغ در دسته ویژگی‌های تغییر نیافتنی قرار می‌گیرند؛ اما راه‌هایی برای بهبود نسبی این ویژگی‌ها وجود دارد. برای تغییر همسر به این رهکارها عمل کنید.

1_در قدم اول: سعی نکنید با زور، نصیحت اجبار و تهدید همسرتان را تغییر دهید، چرا که این راه حل‌ها بیشتر تاثیر معکوس می‌گذارند. در عوض سعی کنید در واکنش‌ها و بازخوردتان نسبت به رفتار همسرتان تغییر ایجاد کنید.

2_در قدم دوم: راه حل‌های به درد نخور را دور بیندازید. یعنی اگر بارها درباره موضوعی دعوا کرده‌اید و نتیجه نگرفته‌اید این بار سکوت کنید و چیزی نگویید. یا اگر بارها برای موضوعی قهر کرده‌اید این بار عاقلانه و با دلایل منطقی وارد گفتگو شوید.

3_ در قدم سوم: به کشف دلایل بپردازید. آیا تا به حال ریشه‌یابی کرده‌اید که چرا همسرتان کاری بر خلاف میل شما انجام می‌دهد؟ مثلا چرا سیگار می‌کشد یا رفیق بازی می‌کند؟

4_در قدم چهارم: الگوی خوبی باشید. آیا شما نیز به خاطر لجبازی، عادت یا … همان رفتارهایی را انجام می‌دهید که همسرتان هم انجام می‌دهد؟ مثلا به همسرتان می‌گویید “داد نزد”، اما خودتان در دعوا صدای خود را بلند می کنید؟ اگر این گونه است در رفتار خود تجدید نظر کنید.

5_ در قدم پنجم: از تقویت مثبت استفاده کنید. یعنی به جای مذمت همسرتان به خاطر کارهای غلطش بهتر است از کارهای صحیح و مناسبش تقدیر کنید. این گونه همسر شما سعی می‌کند هرروز بهتر از روز قبل باشد.

کلام آخر برای تغییر همسر بعد ازدواج

حتما برای شناخت تفاوت‌ها بین خودتان و فرد مورد نظرتان به جلسات مشاوره قبل از ازدواج بروید. تفاوت‌های اساسی زمینه رفتارهای تغییرناپذیر در افراد را به وجود می‌آورد و شما را با چالش‌های فراوانی در زندگی مشترک رو به رو خواهد کرد. اگر راه تغییر را پیش گرفته‌اید آرام آرام حرکت کنید، صبور باشید و تغییرهای کوچک را ببینید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

ترس از زنبور | بهترین راهکارهای درمان زنبور هراسی

ترس از زنبور (apiphobia) یا (melissophobia)، در واقع به ترس غیر منطقی، شدید و مداوم از هر نوع زنبور یا نیش آن گفته می‌شود که پاسخ اضطرابی فوری ایجاد می‌کند. همچنین زنبور هراسی یکی از انواع اختلالات فوبیای خاص است که در دسته اختلالات اضطرابی قرار می‌گیرد. عوامل مختلفی مانند تجربه ناگوار، رفتارهای آموخته شده و عوامل فردی می‌تواند در ایجاد این اختلال نقش داشته باشد. این بیماران خود می‌دانند که ترسشان منطقی نیست، با این حال قادر به کنترل آن نیستند. خوشبختانه فوبیا و مخصوصا ترس از زنبور درمان پذیر بوده و از روش‌های گوناگونی برای بهبود بیمار می‌توان بهره برد. در ادامه به علل، علائم و بهترین راهکارهای درمان زنبور هراسی خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

 

ترس از زنبور

ترس از زنبور یا ترس از نیش زنبور یکی از ترس‌های رایج در بین مردم است و نوعی فوبی خاص محسوب می‌شود. این ترس ممکن است بسیار زیاد باشد و منجر به اضطراب شدید شود. افراد مبتلا به ترس از زنبور، ترسی عمیق و غیر منطقی از زنبور یا موقعیت‌هایی که در ارتباط با زنبور است دارند. با گذشت زمان، دایره این ترس گسترده‌تر خواهد شد. برای مثال فرد از تصویر زنبور یا شنیدن کلمه زنبور نیز خواهد ترسید. به دنبال گسترده شدن ترس، فرد رفتارهای خود را محدودتر می‌کند تا از مواجهه با زنبورها اجتناب ورزد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلال فوبیای خاص کلیک کنید.

 

چه عواملی باعث ایجاد ترس از زنبور می‌شود؟

فوبیای مربوط به حشرات، نوع متداولی از هراس‌های خاص است. با این حال، هنوز دقیقا مشخص نیست چه عواملی باعث ایجاد این فوبیا می‌شود. اعتقاد بر این است که عوامل زیر در ایجاد ترس از زنبور نقش دارند.

تجربیات منفی

فوبیای زنبور ممکن است به یک تجربه پریشانی یا ناخوشایند مرتبط باشد. به عنوان مثال، احساس درد ناشی از نیش زنبور یا داشتن واکنش بد به نیش زنبور می‌تواند منجر به ترس از زنبورها شود.

رفتارهای آموخته شده

فرد ممکن است بر اساس اطلاعاتی که دریافت می‌کند این ترس را یاد بگیرد. برای مثال مواردی مانند مشاهده ترس والدین از زنبورها یا شنیدن اخبار یا هشدارهای مربوط به “زنبورهای قاتل” به فرد می‌آموزد که برای محافظت از خود، باید از زنبورها فاصله بگیرد.

عوامل فردی

هرکس ترس و اضطراب را به روش خاصی پردازش می‌کند. برخی از افراد ممکن است به طور طبیعی نسبت به سایرین، آمادگی بیشتری برای واکنش‌های اضطرابی نسبت به مسائل داشته باشند.

برای آگاهی بیشتر در زمینه فوبیا و ترس کلیک کنید.

 

علائم ترس از زنبور چیست؟

علائم فوبیای زنبور می‌تواند شامل علائم روانی و جسمانی باشد. در صورتی که تمام این علائم یا برخی از آن‌ها برای حداقل 6 ماه، در فرد باقی مانده باشد، وی دچار ترس از زنبور یا فوبیای زنبور است.

علائم روانی

  • احساس ترس و اضطراب شدید هنگام فکر کردن یا دیدن زنبورها
  • فرد با توجه به این که از ترس غیر منطقی خود آگاه است اما احساس اضطراب غیر قابل کنترل دارد
  • اجتناب از موقعیت‌ها و مکان‌هایی که ممکن است در آن جا زنبور وجود داشته باشد

علائم جسمانی

  • افزایش ضربان قلب
  • تعریق زیاد
  • لرزش
  • گرفتگی یا درد قفسه سینه
  • تنگی نفس
  • سرگیجه
  • حالت تهوع

 

ترس از زنبور در کودکان

کودکان به خوبی بزرگسالان، قادر به بیان احساساتشان نیستند. از طرفی ممکن است آن‌ها نام احساسی که تجربه می‌کنند را به خوبی ندانند. علائم ترس از زنبور که در بالا گفته شد، می‌تواند در کودکان، به صورت بی‌قراری، گریه، بدخلقی و یا سایر روش‌ها دیده شود.

 

روش‌های درمان ترس از زنبور

درمان شناختی رفتاری

هدف درمان شناختی رفتاری تغییر شیوه تفکر و رفتار فرد در مورد موضوع ترس است. یک متخصص بهداشت روان به واسطه تکنیک‌هایی با فرد همکاری خواهد کرد تا به وی در درک و مدیریت احساس اضطراب کمک کند.

در طول فرآیند درمانی، متخصصان این ایده را در فرد تقویت می‌کنند که ترس از زنبور به طور کلی بی خطر است. همچنین ممکن است تمرینات تنفس و ریلکسیشن را به فرد آموزش دهند تا بتوانند با فوبیای زنبور مقابله کنند.

برای آشنایی بیشتر در زمینه درمان فوبیا کلیک کنید.

مواجهه درمانی

همانطور که از نام این روش درمانی پیداست، قرار گرفتن در معرض محرک استرس زا به صورت تدریجی یا یکباره است. هدف مواجهه درمانی این است که فرد با گذشت زمان پاسخ خود را تغییر دهد و به فرد در مدیریت بهتر احساس اضطراب کمک ‌کند. این روش درمانی اغلب با درمان شناختی رفتاری ترکیب می‌گردد.

غرقه سازی از روش‌های درمان ترس از زنبور

در این روش، فرد به طور ناگهانی و یکباره با تعداد زیادی زنبور، مواجه می‌شود. اکثر افراد در این شرایط به دلیل ترسی که احساس می‌کنند می‌خواهند موقعیت را ترک کنند. نکته مهم درمان این است که نباید به فرد اجازه ترک محیط داده شود. باقی ماندن فرد در این شرایط باعث تجربه یکباره اضطراب و درمان خواهد شد.

حساسیت زدایی منظم

عواملی نظیر غیر اخلاقی بودن و مشکلاتی نظیر آن، باعث شد تا حساسیت زدایی منظم، بیشتر از غرقه سازی توجه درمانگران را به خود جلب کند. در این روش به فرد آموزش داده می‌شود که با استفاده از تکنیک‌هایی نظیر انقباض و انبساط عضلات و یا تکنیک‌های تنفس منظم، اضطرابش را کنترل کند. بعد از یادگیری موفقیت آمیز این مسئله، فرد می‌بایست یک فهرست از عواملی که باعث ترس می‌شوند، به ترتیب اولویت مشخص کند. در مرحله سوم، درمانگر فرد را با موضوعی که کمترین ترس را در وی ایجاد می‌کرده، مواجه می‌کند و فرد باید بر اساس تکنیک‌هایی که آموزش دیده، با اضطرابش مقابله کند. هنگامی که وی توانست، اضطرابش را در این مرحله کنترل کند، مرحله بعدی فهرست به وی ارائه می شود.

واقعیت مجازی

استفاده از تکنولوژی واقعیت مجازی در سال‌های اخیر، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در این تکنیک فرد با استفاده از واقعیت مجازی با موضوع ترسش رو‌به‌رو می‌شود. با توجه به امکانات واقعیت مجازی که باعث می‌شوند فرد تصور کند در همان محیط قرار گرفته، وی احساس می‌کند واقعا در میان زنبورها قرار دارد. استفاده از واقعیت مجازی، باعث می‌شود که فرد با امنیت بیشتری با موضوع ترس مواجه شود. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که استفاده از این تکنولوژی به اندازه مواجهه واقعی سودمند است.

دارو درمانی

داروها معمولاً برای درمان فوبیای خاص استفاده نمی‌شوند. با این حال، در برخی موارد، آن‌ها ممکن است به صورت کوتاه مدت برای کمک به کاهش علائم اضطراب کمک کننده باشند. عمدتا از داروهای بنزودیازپین نظیر آلپرازولام و یا لورازپام که نوعی آرام بخش و داروی ضد اضطراب هستند برای افراد مبتلا به فوبی خاص استفاده می‌شود. همچنین داروهای بتا بلوکر، می‌تواند برخی از علائم جسمی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب را کاهش دهد.

ذکر این نکته ضروری است که اگر نسبت به نیش زنبور حساسیت دارید، مهم است که با پزشک شخصی خود در ارتباط باشید تا یک درمان مناسب دریافت کنید.

برای شناخت بیشتر در زمینه داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.

 

سوالات متداول

آیا داروهای ضد اضطراب درمان مناسبی برای ترس از زنبور هستند؟

خیر، داروها صرفا باعث کاهش علائم فرد می‌شوند و نمی‌توانند بیماری را به طور کامل درمان کنند.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

افسردگی در زنان (ج)

افسردگی در زنان را می‌توان یکی از اصلی‌ترین و بیشترین دلایل برای مراجعه به مراکز مشاوره دانست. افسردگی درعین اینکه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روحی در قرن حاضر است، بر اساس آمار در میان زنان دو تا سه برابر بیش از مردان رواج دارد. این موضوع می‌تواند به دلایل مختلفی نظیر اختلالات هورمونی یا توجه بیشتر زنان به مسائل عاطفی ایجاد شود. علاوه بر این خانم‌ها به خاطر حجم مسئولیت‌های زیادشان در طول روز، زمانی برای خود ندارند و این موضوع می‌تواند یکی از مهم‌ترین دلایل برای بروز افسردگی آن‌ها باشد. با توجه به اینکه افسردگی می‌تواند مشکلات بسیاری را در روند زندگی فرد ایجاد کند، بهتر است در شرایطی که نشانه‌های این اختلال را در خود یا هر فرد دیگری مشاهده می‌کنید از یک روانشناس کمک بگیرید.

[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : علائم افسردگی شدید | نشانه های افسردگی چیست؟ [/box]

افسردگی و نشانه‌های آن

افسردگی یکی از انواع اختلالات روحی است که باعث احساس غم یا کاهش انگیزه و میل به فعالیت در فرد می‌شود. رواج این بیماری در سال‌های اخیر به میزانی است که آن را سرماخوردگی روحی نامیده‌اند. به همین خاطر شاید بتوان گفت تمامی افراد در هر جنسیت و گروه سنی درخطر ابتلای به این بیماری هستند. شایع‌ترین نشانه‌های افسردگی عبارتند از:

  • احساس غم و ناراحتی
  • از دست دادن علاقه و انگیزه نسبت به مسائلی که در گذشته برای فرد جذابیت داشته است
  • افزایش یا کاهش در جریان طبیعی خواب یا خوراک
  • ناتوانی در تمرکز یا سخت شدن قضاوت و تصمیم‌گیری
  • احساس گناه و بی‌ارزشی
  • فکر کردن یا اقدام برای آسیب زدن به خود یا خودکشی

انواع افسردگی در زنان

اگرچه افسردگی اختلالی است که می‌تواند در هر دو جنس بروز پیدا کند، بااین‌حال دو نوع از افسردگی به‌طورکلی تنها در زنان اتفاق می‌افتند و این موضوع خود می‌تواند دلیلی برای آسیب‌پذیری بیشتر زنان در برابر این اختلال باشد.

سندروم ملال پیش از قاعدگی

ملال پیش از قاعدگی مجموعه‌ای از نشانه‌های جسمی و روحی است که از حدود دو هفته پیش از قاعدگی شروع می‌شود و پس از شروع قاعدگی به‌تدریج از شدت آن کاسته می‌شود. اگرچه تقریباً تمامی خانم‌ها به دلیل تغییرات هورمونی در این ایام تغییراتی را در خلق و شرایط جسمی خود تجربه می‌کنند؛ اما شدت این مشکلات در اختلال ملال پیش از قاعدگی به حدی است که دشواری‌هایی را برای جریان طبیعی زندگی فرد ایجاد می‌کند. اگر احساس می‌کنید نشانه‌های این اختلال در شما یا هر یک از اطرافیان وجود دارد بهتر است از یک روانشناس در این زمینه کمک بگیرید. برای آشنایی بیشتر با نشانه‌های ملال پیش از قاعدگی کلیک کنید.

افسردگی پس از زایمان

درصورتی‌که فرد در طول مدت بارداری یا نهایتاً دو ماه پس از تولد فرزند دچار افسردگی شود، تشخیص اختلال افسردگی پس از زایمان برای وی مطرح خواهد شد. اگرچه این اختلال صرفاً متعلق به زنان است بااین‌حال برخی تحقیقات نشان‌دهنده این است که بارداری و تولد فرزند در زنان می‌تواند باعث افسردگی در همسران آن‌ها نیز باشد. برای آشنایی بیشتر با نشانه های افسردگی پس از زایمان کلیک کنید.

شیوع افسردگی در زنان و دلایل آن

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالاتی است که در تمامی گروه‌های سنی و هر دو جنس بروز پیدا می‌کند. بااین‌حال بر اساس آمار جهانی زنان 2 تا 3 برابر بیش از مردان به این اختلال مبتلا می‌شوند. این درحالیست که در کشور ما نرخ ابتلای زنان به افسردگی به‌مراتب بالاتر از سایر کشورهای جهان است. ابتلای بیشتر زنان به افسردگی می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد که ازجمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی که به دلیل عادت ماهانه یا بارداری در خانم‌ها اتفاق می‌افتد یکی از دلایلی است که آن‌ها را نسبت به افسردگی آسیب‌پذیر می‌کند. این تغییرات هورمونی علاوه بر اینکه مشکلات زیستی را برای فرد ایجاد می‌کند باعث بروز دشواری‌هایی در روابط اجتماعی و فرایند کار یا تحصیل فرد می‌شود که به‌نوبه خود وی را دچار مشکل خواهند کرد.

تفاوت در قضاوت‌های اخلاقی

بررسی‌هایی که در ارتباط با رشد اخلاقی زنان و مردان انجام‌شده نشان‌دهنده این موضوع است که زنان بیش از مردان به احساسات توجه داشته و سعی می‌کنند از اطرافیان خود مراقبت کنند. وجود این روحیه در زنان و تأثیرپذیری بیشتر آن‌ها از مسائل می‌تواند یکی از دلایلی باشد که آن‌ها را نسبت به افسردگی آسیب‌پذیر می‌کند.

نقش‌های جنسیتی

زنان معمولاً وظیفه انجام فعالیت‌های مختلفی مثل رسیدگی به امور خانه و تربیت فرزندان را بر عهده دارند. این موضوع باعث می‌شود آن‌ها زمان کمتری برای رسیدگی به علائق شخصی داشته باشند. این شرایط درصورتی‌که فرد مشغول به کار باشد پیچیده‌تر خواهد شد و به‌تدریج باعث احساس سرخوردگی و افسردگی در زنان می‌شود.

تفاوت‌های افسردگی در زنان و مردان

ابتلا به افسردگی در زنان و مردان باعث تفاوت در برخی نشانه‌ها خواهد شد. برای مثال اگرچه زنان بیش از مردان به افسردگی مبتلا می‌شوند اما زنان معمولاً درجات خفیف تا متوسط این اختلال را تجربه می‌کنند. این درحالیست که مردان در صورت ابتلا به افسردگی معمولاً دچار حالت‌های شدیدی از این بیماری خواهند شد. یکی دیگر از تفاوت‌های افسردگی در زنان و مردان این است که زنان بیشتر دچار احساس غم یا بی‌انگیزگی می‌شوند، درحالی‌که مردان ممکن است افسردگی را با رفتارهایی نظیر پرخاشگری نشان دهند.

افسردگی‌های شدید معمولاً همراه با افکار یا رفتارهای خودکشی هستند. بررسی‌ها نشان‌دهنده این است که زنان اگرچه به‌دفعات بیشتری ممکن است اطرافیان را تهدید به خودکشی کنند یا اقداماتی را در این زمینه انجام دهند که امکان نجات آن‌ها وجود داشته باشد، اما مردان معمولاً روش‌های خشن‌تر و قطعی‌تری را برای خودکشی انتخاب کرده و تعداد خودکشی‌های موفق نیز در آن‌ها بیش‌تر از زنان است.

[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : درمان افسردگی شدید | بهترین راه درمان افسردگی چیست؟ [/box]

راه های از بین بردن افسردگی زنان

افسردگی اختلالی است که می‌تواند مشکلات بسیاری را در جریان زندگی طبیعی فرد ایجاد نماید. احساس نارضایتی از زندگی، کاهش فعالیت‌های شغلی یا تحصیلی و همین‌طور آسیب دیدن سایر اعضای خانواده به‌ویژه فرزندان از افسردگی مادر ازجمله پیامدهای این بیماری و دلیلی برای لزوم توجه به درمان افسردگی هستند. علاوه بر این درصورتی‌که برای درمان افسردگی اقدامات لازم صورت نگیرد، احتمال مزمن شدن یا افزایش شدت نشانه‌ها در فرد وجود دارد. به همین خاطر بهتر است هنگامی‌که نشانه‌های این اختلال را در خود احساس می‌کنید از یک روانشناس متخصص برای درمان کمک بگیرید. ازجمله اقداماتی که به شما برای درمان افسردگی کمک خواهد کرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

برگزیدن سبک زندگی سالم

با توجه به اینکه تغییرات هورمونی در زنان دلیل بسیاری از اختلالات و نا‌به‌سامانی‌های خلقی است، بهتر است برای کاهش اثرگذاری آن‌ها سبک زندگی خود را تغییر دهید. داشتن الگوی خواب منظم و کافی، استفاده از مواد غذایی سالم و همین‌طور ورزش‌های هوازی در کنار عدم استفاده از سیگار، مشروبات الکلی و سایر مخدرها می‌تواند آمادگی شما را برای مبارزه با تغییرات هورمونی افزایش دهد.

ایجاد هدف و فعالیت

بی‌انگیزگی و نداشتن هدف و برنامه برای زندگی ازجمله مسائلی است که می‌تواند باعث بروز افسردگی‌زنان شود. در شرایطی که احساس می‌کنید حجم یا کیفیت فعالیت‌های شما به میزانی نیست که احساس سرزندگی را برایتان به همراه داشته باشد، بهتر است سعی کنید اهداف و برنامه‌های مشخصی برای خود ایجاد کرده و در جهت رسیدن به آن‌ها عمل کنید.

برقراری روابط اجتماعی مطلوب

ارتباطات اجتماعی و احساس تعلق‌خاطر به افرادی که آن‌ها را دوست دارید و احساس می‌کنید شما را می‌فهمند یکی از مهم‌ترین مسائلی است که از بروز افسردگی در فرد جلوگیری می‌کند. به همین خاطر ایجاد دوستی‌های جدید یا برنامه‌ریزی برای دیدار با دوستان می‌تواند ازجمله مسائل مهم در پیشگیری از بروز افسردگی باشد.

شناخت بهتر خود

خودشناسی یکی از بهترین راهکارها برای بالا بردن سلامت روان و همین‌طور جلوگیری از بروز آسیب‌های روانی است. هنگامی‌که شما خود را با تمام نقاط ضعف و قوتتان می‌شناسید و می‌دانید چه افکار یا رفتارهای اشتباهی دارید می‌توانید آن‌ها را کنترل کرده و از بروز افسردگی جلوگیری کنید.

کمک گرفتن از مشاورین روانشناسی

اگر نشانه‌های افسردگی را در خود احساس می‌کنید و یا تصور می‌کنید به دلیل بحران‌هایی که در زندگی داشته‌اید ممکن است نسبت به این بیماری آسیب‌پذیر شده باشید بهتر است برای پیشگیری از ابتلای به افسردگی یا درمان آن از یک روانشناس کمک بگیرید. روانشناسان به شما کمک خواهند کرد تا افکار و باورهای منفی که باعث ایجاد افسردگی در شما می‌شود و همین‌طور رفتارهایی که این شرایط را در شما تثبیت می‌کند شناسایی کرده و برای تغییر آن‌ها برنامه‌ریزی نمایید. برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

1.چرا زنان بیش از مردان به افسردگی مبتلا می‌شوند؟

تغییرات هورمونی، اهمیت بیشتر زنان به مسائل احساسی و همین‌طور مسئولیت امور خانه و تربیت فرزندان ازجمله موضوعاتی است که زنان را در مقابل افسردگی آسیب‌پذیر می‌کند.

2.آیا نشانه‌های افسردگی درزنان و مردان با یکدیگر تفاوت دارد؟

به‌طورکلی نشانه‌های افسردگی در هر دو جنس یکسان است اما بروز افسردگی در زنان بیشتر با غم و در مردان بیشتر با پرخاشگری یا گوشه‌گیری و سکوت مشاهده می‌شود. همچنین مردان در صورت ابتلا معمولاً درگیری درجات شدیدتری از افسردگی می‌شوند.

دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

بیمه از کار افتادگی

انسان فقط برای دوره ی معینی دارای توان برای کار و فعالیت است . اما بعد از گذشت مدت زمانی توان کار و فعالیت خود را از دست می دهد و از کار افتاده می شود. حتی ممکن است این ناتوانی به دلیل عواملی خیلی زودتر از آنچه که باید اتفاق بیفتد. دقیقا در این زمان است که میتواند از مزایای بیمه ی کارافتادگی استفاده نماید . در این مطلب به بررسی بیمه ی از کارافتادگی می پردازیم.

تعریف کارافتادگی و انواع آن

براساس آنچه که در قانون بیمه ی تامین اجتماعی آمده است از کارافتادگی به معنای این است که شخص به دلیل بیماری و مشکلی که در جسم یا روان او وجود دارد دیگر قادر به انجام کارکردن نیست .

براساس میزان آسیب وارد شده به فرد کارافتادگی به دو نوع تقسیم می شود:

1/ از کارافتادگی کلی : که عبارت است از کاهش قدرت بیمه شونده به حدی که با اشتغال به کار سابق خود یا کار جدیدی بیشتر از یک سوم از درآمدی که قلا داشته را به دست بیاورد.

2/ ازکارافتادگی جزئی : به معنای کاهش قدرت بیمه شده تا حدی که از اشتغال در شغل قبلی خود یا در شغل جدیدی نتواند قسمتی از درآمد خود را به دست آورد.بی شک اگر بتواند.

محاسبه ی کارافتادگی از نظر پزشکی

اشخاصی که دچار از کارافتادگی می شوند برای اینکه نوع از کارافتادگی آنها معلوم شود کمسیون پزشکی آنها را معاینه می نماید و وضعیت آنها را به صورت زیر تقسیم بندی میکند:

الف) درجه ی از کارافتادگی شخص 66 درصد و بیشتر باشد از کارافتاده کلی است.

ب) درجه ی کارافتادگی او بین 33 تا 66 درصد باشد از کارافتاده جزئی است.

ج) اگر میزان از کارافتادگی او بین دو تا 33 درصد باد فرد استحقاق دریافت غرامت را دارد.

علل از کارافتادگی

از نظرقانون بیمه از کار افتادگی فرد عمدتا به دو دلیل است :

1/ بیماری : به معنای وضعیت غیر عادی جسمی و روحی شخص است که خدمات درمانی را ایجاب می کند. فرد به موجب بیماری توانایی کار کردن را از دست می دهد به طور مثال شخصی به دلیل بیماری سرطان نمیتواند دیگر کار کند.

2/ حوادث ناشی از کار : به طور کلی حادثه اتفاقی است غیر قابل پیش بینی و ناگهانی که موجب صدمه جسمی و روانی بر شخص می شود.

براساس ماده ی 60 قانون تامین اجتماعی حوادث ناشی از کار کلیه ی حوادثی هستند که در حین انجام وظیفه و به سبب کار برای فرد اتفاق می افتد . به طور مثال شخص کارگر ساختمان وقتی که در کارگاه مشغول جوش کاری است یکی از مهره ها شل شود و سقوط کند.

مرجع تشخیص از کارافتادگی

کمسیون پزشکی بدوی مرجع صالح برای رسیدگی به موضوع از کارافتادگی است یعنی در واقع در ابتدا شخص بیمه شونده باید توسط این کمسیون پزشکی معالجه شود . این کمسیون شامل افراد زیر می باشد:

1/ پزشک متخصص جراحی عمومی که رئیس کمسیون نیز هست

2/ پزشک متخصص داخلی

3/ یک نفر پزشک متخصص در زمینه ی بیماری مربوطه مانند متخصص قلب

4/ مشاوره پیشنهادی اداره کل تامین اجتماعی

5/ یک نفر منشی جهت اداره ی جلسه

در صورتی که شخص بیمه شونده در مورد تصمیم اتخاذ شده اعتراض داشته باشد . کمسیون تجدید نظری تشکیل می شود. در این کمسیون پزشکی تجدید نظرهمان افراد کمسیون پزشکی قبلی نمی توانند حضور داشته باشند.

لیست بیماری هایی که شامل از افتادگی

در واقع نمی توان برای بیماری هایی که سبب از کارافتادگی می شوند لیستی تهیه کرد و همه چیز به نظر کمسیون پزشکی بستگی دارد. این که نوع بیماری چی باشد از اهمیت برخوردار نیست و موضوع اساسی این است که از نظر کمسیون پزشکی  این بیماری باعث از کارافتادگی است یا نه . به طور مثال ممکن است که یک بیماری عادی به حدی باشد که کمسیون پزشکی رای به از کارافتادگی بدهد.

بیمه ی از کارافتادگی

اشخاصی که بیمه هستند در صورتی که از کارافتاده بشوند بدون توجه به سن آنها و سابقه ی بیمه میتوانند ماهانه مستمری دریافت کنند . میزان مبلغ دریافتی به عوامل مختلفی بستگی دارد که از همه مهم تر میزان از کارافتادگی فرد است.

نحوه ی دریافت بیمه ی از کارافتادگی

شخص بیمه شونده ای که به هر دلیل از کارافتاده شده درخواست دریافت بیمه ی خود را به اداره ی تامین اجتماعی می دهد. بعد کمسیون پزشکی درخواست او را بررسی میکند. یا پزشک از همان اول بیماری فرد را غیر قابل علاج می داند یا اینکه یک دوره ی توانبخشی و درمان را تجویز می نماید . اگر بعد از دوره ی درمان به این نتیجه رسید که شخص از کارافتاده است براساس نوع از کارافتادی میزان مستمری دریافتی او مشخص می شود.

تصمیم گرفته شده از سوی کمسیون پزشکی قابل تجدید نظر است می باشد و شخص بیمه شده می تواند نسبت به آن اعتراض نماید.

سوالات متداول

بیمه ی از کارافتادگی چیست ؟

مبلغی که ماهانه به شخص کارافتاده پرداخت می شود. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

چه کسانی می توانند بیمه ی از کارافتادگی دریافت کنند ؟

هرشخصی که به دلیل بیماری یا حوادث ناشی از کار دیگر قادر به کارکردن نباشد می تواند بیمه ی از کار افتادگی بگیرد. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

چه کسی میزان از کارافتادگی را مشخص میکند؟

کمسیون پزشکی که از سوی تامین اجتماعی تشکیل می شوند. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد بیمه از کار افتادگی می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.

 

دسته‌ها
حقوق و وکالت دسته‌بندی نشده

مورد دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی اموال غیر منقول

قانون کلیه ی دادگاه ها در سراسر ایران را طبقه بندی و دسته بندی کرده است . برای هرکدام صلاحیت مخصوص تعیین نموده است. هر دادگاه می تواند فقط  به موضوعی که صلاحیت دارد رسیدگی کند.در این می خواهیم دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی اموال غیر منقول را مورد بررسی قرار دهیم.

دعاوی مربوط به اموال غیر منقول

اموال غیر منقول عبارت است از اموالی که قابل جابه جایی نیستند مانند ملک ، آپاراتمان و زمین. که نمی توان آنها را با خود حمل کرد و یا جابه جا نمود.

هر دعوایی که موضوع اختلاف آن مال غیر منقول باشد در دسته ی دعاوی غیر منقول قرار میگرد. در ماده ی 12 قانون آئین دادرسی مدنی در مورد انواع دعاوی غیر منقول توضیح داد شده است. مانند دعاوی مربوط به انتقال مالکیت ، تصرف عدوانی اموال غیر منقول ، دعوای ممانعت از حق و… .

دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی اموال غیر منقول

براساس ماده ی 12 قانون آئین دادرسی مدنی دادگاه محل مال غیر منقول دارای صلاحیت محلی برای رسیدگی به دعوا است . اگرجه اصل بر این است که دعاوی باید در دادگاه محل اقامت خوانده باشد ولی در مورد اموال غیر منقول قانون استثنا قائل شده است . حتی اگر خوانده در محل دیگری باشد و مال غیر منقول در یک محل دیگر دادگاه محل مال غیر منقول صالح است.

به طور مثال آقای الف دعوایی مبنی بر تصرف عدوانی ملکی در شیراز مطرح میکند . خوانده دعوا در تهران ساکن است. با توجه به اینکه دعوای غیر منقول است و ملک در شیراز قرار گرفته دادگاه شیراز صالح است . پس خواهان باید به دادگاه شیراز مراجعه نماید.

دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی اموال غیر منقول با منقول

در برخی از موارد موضوع یک دعوا هم مال غیر منقول است و هم مال منقول . به طور مثال آقای ب دعوای تصرف عدوانی ملکی در اهواز و یک ماشین گراید را مطرح میکند. خوانده ی دعوا آقای ب است که در شهر مشهد ساکن می باشد. در این حالت براساس ماده ی 15 قانون آئین دادرسی مدنی باز هم دادگاه محل مال غیر منقول صالح است. یعنی با اینکه دعوای غیر منقول هم مطرح شده است و طبق قاعده دادگاه محل اقامت خوانده یعنی مشهد باید صالح باشد ولی چون دعوای غیر منقول هم مطرح شده است می توان گفت که قدرت دعوای غیر منقول بیشتر است و دادگاه اهواز یعنی محل قرارگیری ملک ، دادگاه صالح برای رسیدگی می باشد.

البته در ماده ی 15 این قانون شرطی قرار داده شده است. اینکه منشا هر دو دعوا یکی باشد . یعنی اینکه هم دعوای مال منقول و هم غیر منقول در ضمن یک دادخواست و به جهتی واحد باشد.

دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی چند مال غیر منقول

گاهی پیش می آید که دعوا در مورد چند مال غیر منقول که هرکدام در حوزه ی قضایی متفاوتی قرار دارند می باشد. به طور مثال آقای الف میخواهد یک دعوای واحد در مورد سه ملک که یکی در شیراز یکی در مشهد و دیگری گیلان است اقامه ی دعوا نماید. براساس ماده ی 16 قانون آئین دادرسی خواهان می تواند هر کدام از این شهر ها دعوا را به انتخاب خود مطرح کند. یعنی اینکه دادگاه هر سه شهر برای رسیدگی صالح هستند و خود آقای الف می تواند انتخاب کند که مثلا در گیلان اقامه ی دعوا نماید.

سوالات متداول

دادگاه صالح برای رسیدگی به دعوای مال غیر منقول کجاست ؟

دادگاه محل قرارگیری ما غیر منقول صالح است .که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

در بین دعوای اموال غیر منقول متعدد کدام دادگاه صالح است ؟

دادگاه محل قرارگیری هرکدام از اموال صالح هستند و خواهان میتواند به انتخاب خود یک دادگاه را برای اقامه ی دعوا انتخاب نماید. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

اگر دعوا منقول با غیر منقول با هم باشد کدام دادگاه صالح است؟

دادگاه محل قرارگیری مال غیر منقول صالح برای رسیدگی است. که در مطلب به تفصیل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت پاسخ سوالات خود و مشاوره حقوقی در مورد دادگاه صالح رسیدگی به دعاوی اموال غیر منقول می توانید از خدمات مشاوره آنلاین و تلفنی وکیل دات کام بهره ببرید. همچنین با عضو شدن در کانال تلگرامی وکیل دات از آخرین اخبار حقوقی مطلع شوید.