برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق کار ساده ای نیست. همه ما برای والدین خود حرمت و احترامی قائل هستیم که گذشتن آنها برایمان دشوار است. البته که برخورد کردن با چنین مسائلی به معنی بی احترامی کردن به آنها و یا قطع ارتباط با آنان نیست. از طرفی گاهی رفتارهای آنان به قدری غیر قابل تحمل می‌شود که هیچگونه نمی‌توان به زندگی کردن با آنها ادامه داد. والدین باید امن ترین پناه ما برای صحبت کردن در مورد مسائل مختلف باشند و در شرایط مختلف از ما حمایت کنند. اما در برخی اوقات، اصلا چنین نبوده و آنها تنها به ما آسیب می‌زنند. در چنین حالتی باید از یک مشاور کمک گرفته و به شکل درستی با آنها برخورد نمایید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با والدین بد اخلاق و بی منطق می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
اهمیت برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق
شاید برخی تصور کنند که برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق اصلا کار درستی نبوده و باید نسبت به این موضوع بی توجه بود. در صورتی که این موضوع نه تنها تهدیدی برای سلامت روان تان است؛ بلکه می‌تواند برای خود آنان نیز آسیب زننده باشد. فردی که نتواند با فرزند خود ارتباط درستی شکل دهد؛ احتمالا در ارتباط با دیگران نیز دچار مشکل خواهد شد. از این رو بسیار اهمیت دارد که با این موضوع به صورت مستقیم برخورد کرده و شما به عنوان فرزند سعی کنید تا آن را حل کنید. در ادامه بیشتر در مورد روش های موثر در این زمینه توضیح خواهیم داد. برای اطلاع از راه های برخورد با مادر و پدر سمی کلیک نمایید.
چگونگی برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق
بسیاری از افرادی که به روانشناس مراجعه می‌کنند؛ شکایت های آنان از رفتارهای والدین شان است. بسیاری از والدین از روی ناآگاهی چنین رفتارهایی داشته و متوجه پیامدهای آنان نیستند. از این رو شما به عنوان فرزندان آنان باید به جای واکنش های افراطی و مقابله به مثل، با آنها صحبت کرده و روش درست را به آنان بیاموزید. در این قسمت برخی از راهکارهای مناسب برای این شرایط را توضیح داده ایم. برای آشنایی با نشانه های رفتاری والدین خودشیفته کلیک نمایید.
صبوری کردن
در قدم اول سعی کنید تا صبوری کنید و این رفتارها به پای سن آنها و یا مشکلاتی که در حال تجربه کردن آنها هستند؛ بگذارید. همچنین برای تاثیر راهکارهای برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق نیز مستلزم صبوری است. از این رو تلاش کنید تا این روحیه را در خود تقویت نمایید.
پذیرش
احتمال دارد که در برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق ف دچار ناکامی و سرخوردگی شوید. به همین دلیل احتمالا بعد از مدتی دچار پذیرش خواهید شد که شما نمی‌توانید آنها را تغییر دهید. همه افراد اخلاق های نامناسبی دارند که نمی‌توان آنها را تغییر داد.
احساس گناه نداشته باشید
والدینی که بد اخلاق و بی منطق اند؛ احتمالا به صورت مداوم به شما احساس گناه خواهند داد. حتی در برخورد با آنان نیز به شما این حس را القا می‌کنند که رفتار شما اشتباه است و هیچگاه نباید در مقابل والدین ایستاد. در این مسیر هیچگاه احساس گناه نداشته باشید؛ چرا که شما در حال نجات دادن خودتان و یا حتی آنان هستید.
تصویر واقعی از والدین خود در ذهن داشته باشید
برخی از فرزندان در برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق ، دچار انکار شده و حتی در ذهن خود از آنان والدین بهتری می‌سازند. پس مدام رفتارهای آنان را توجیه کرده و خود را قانع می‌کنند تا با آنان برخورد نکنند. در صورتی که در مواجهه با چنین والدینی باید واقع بین باشید.
به طور موقت از آنها فاصله بگیرید
گاهی یک تلنگر کافی است تا پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق ، متوجه اشتباهات شان بشنوند. از این رو اگر احساس کردید که صحبت کردن و یا استفاده از روش های غیرمستقیم کارساز نیست؛ کمی از آنها فاصله گرفته و آنها را تنها بگذارید.
از روش های آرام سازی وخودمراقبتی استفاده کنید
از آنجایی که ممکن است در برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق خشم و اضطراب زیادی را تجربه کنید؛ از روش های آرام سازی و خودمراقبتی استفاده کرده و تلاش کنید تا آرامش خود را حفظ کنید.
مشخص کردن حد و حدود
باید با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق ، حد و مرز مشخصی داشته و اجازه ندهید تا رفتارهای آنان بر روی شما هم تاثیر بگذارد. سعی کنید به آنها حریم شخصی خود را به طور واضح نشان داده و فضای خود را حفظ کنید. برای اطلاع از راه های آشتی با پدر و مادر کلیک نمایید.
شما نمی‌توانید آنها را تغییر دهید
باید این موضوع را بپذیرید که شما نمی‌توانید به طور کامل آنها را تغییر دهید. والدین شما سالهای زیادی را با این الگوی رفتاری، زندگی کردن داشته اند. آنها حتی اگر بخواهند هم نمی‌توانند خود را به صورت کامل تغییر دهند.
کمک گرفتن از روانشناس
حتما برای برخورد با پدر و مادر بد اخلاق و بی منطق ، از روانشناس کمک گرفته و با متخصص مشورت نمایید. چرا که در این مسیر ممکن است روابط شما با والدین تان بسیار تحت تاثیر قرار گرفته و از یکدیگر دور شوید. همچنین احتمالا به طور دقیق نمی‌دانید که چطور باید برخورد کنید. از این رو حتما با متخصص مشورت نمایید.
علت بداخلاقی و بی منطق بودن والدین
توجه کردن به علت بد اخلاقی و بی منطق بودن پدر و مادر نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از عواملی که منجر به بروز چنین رفتارهایی در والدین می‌گردند؛ شامل موارد زیر می‌باشند. برای اطلاع از دلایل قطع رابطه با والدین کلیک نمایید.
رفتارهای شما: نباید همواره والدین را مقصر دانست. گاهی والدین در واکنش به رفتارهای فرزند است که با او بداخلاقی کرده و رفتار تندی از خود نشان می‌دهند.
ابتلا به اختلالات شخصیتی یا روانی: همچنین در صورتی که آنها به اختلالات روانی یا شخصیتی نیز مبتلا باشند؛ ممکن است با شما بد اخلاق و بی منطق باشند.
فشار زیادی روی آنان است: در مواردی به دلیل فشارهای زیاد از نظر مالی و بحران هایی از این قبیل؛ والدین نمی‌توانند واکنش های خود را کنترل کرده و به همین دلیل بد اخلاق و بی منطق می‌شوند.
سخن پایانی
تشخیص این موضوع که والدین شما افرادی بداخلاق و بی منطق هستند؛ کمی غیراصولی بوده و نباید در این مورد یک طرفه به قاضی بروید. همانطور که مشاهده کردید؛ گاهی این رفتارهای خودتان است؛ که منجر به واکنش های بد در آنان می‌گردد. از این رو بهتر است تلاش شما برای بهبود رابطه، دوطرفه باشد. همچنین باید از متخصص کمک گرفته و این موضوع را به شکل درست برطرف نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با والدین بد اخلاق و بی منطق می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.